名師「跳」進健身房劉真、藍波老師貪的是這項

匯流新聞網記者李盛雯／台北報導

舞出屬於自己的人生，這句話，用在演藝圈舞蹈教父藍波老師以及國標舞女王劉真的身上，堪稱最完美的形容詞，但從職業舞者跳進演藝圈、再跳進健身房開設舞蹈課程，與學生近距離面對面互動，成就感竟是他們最「貪」的回報。

劉真打從十年前，便開始在TRUE YOGA開課，同時還得兼顧忙碌的通告、家庭生活，再忙再累也幾乎不缺席半堂課，就是因為愛上健身房每一堂課Live互動，與學生之間的化學反應。

劉真說，只要看著學生從一開始踏進教室，對身材沒自信，到敢穿、敢露、敢展現自我，就有無比的成就感，讓她除了赴中國大陸拍劇以及懷孕期間，從沒缺過課。

打破國標舞是老人舞、國標舞非得一對一跳的刻板印象，劉真在健身房教舞，刻意結合時下流行的音樂、元素，吸引更多年輕人愛上國標舞，也想讓每個人都快樂，透過運動愛上自己的身體。

my true journey一切由我，對於劉真而言，舞蹈就是跟身體對話的過程，藉此更愛自己的身體，從飲食到運動，在在都調整到最平衡的狀態，身體才會回饋你更健康、更漂亮、更強壯的果實。

素有演藝圈舞蹈教父之稱的藍波老師，在健身房的舞蹈課，也是別出新裁，藍捨棄節奏強、好跳的韓國、歐美舞曲不用，堅持用中文慢歌編舞，從許美靜城裡的月光跳到莫文蔚的陰天，老派的他，強調選歌一定要很有感覺才有能量傳給學生。

同樣強調my true journey就是「真」，藍波老師刻意在編舞時，不但注重靈魂跟感受之外，更注重訓練跟汗水，強調把「有感、有趣、有效」三種東西合而為一，讓學生能夠透過舞蹈擁有能量又能訓練到身體、且開心，是他身為舞蹈老師的成就感。

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