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匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導

現代人生活步調太快，資訊取得容易，變得耐心越來越差，反而忽略了許多值得停下來細細品味的人生細節。主修臨床心理的作家游乾桂認為， 這個世界太過於用「快」思考，以至於生活像轉盤一樣，飛快走動，只是一天可能是一 天，但一年卻是一歲，一歲加一歲叫做老了，那一天我們也許都會懂得，但當下的人生也可能日暮西歸將盡了。

游乾桂說，慢不是無所事事，而是讓起點與終點之間添了風雅，速度帶來 應該是矇矓的光影吧!一隻雁鴨振翅高飛，驚擾了一池漣漪，風吹樹搖發出沙沙的音律。擲出手上扁平的石頭，在河上滑出完美的十二次彈跳，坐在躺椅上凝視即將落下的夕陽，五秒鐘等於一個世界。 

「喝一口包種茶，入口，在喉中翻騰，逼出香氣，溢流回甘，坐在書房帝凡尼的燈前靜靜欣賞瑪瑙上的石紋…這些全是尋常的事，也許賺不了錢但可以得到了閒，只有慢下來才可以體會得到這個世界的真實美好。 」

游乾桂表示，為什麼我們比起上一代人的物質不知好了多少倍，理論上應該安穩過日子，為什麼剛好反其道，無法如同自己的父執輩一樣，傍晚就停下手頭上的所有活兒，搬出椅子在曬穀的稻埕上吹風聊天賞星，我們利用科技節省時卻更沒有時間? 

游乾桂指出，「因為洗碗機省下的時間用來吵架，洗衣機節省不少時間但卻用來爭執，結果是一樣的。 」這些事我以前都寄望別人替我解決，忘了關鍵人物是自己，我們才是名副其實的「鑰匙人」、「開門者」，很多事是我們可以決定的。 

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