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匯流新聞網記者黃興文／台北報導

若時常咳嗽、胸悶、喘不過氣，有可能是罹患肺阻塞。根據統計，全球每10秒鐘就有1人死於慢性阻塞性肺病（COPD），台灣則是每年超過6千人因COPD離世。國民健康署長王英偉呼籲，避免慢性阻塞性肺病只有痛下決心戒菸並遠離二手菸、三手菸。

根據衛生福利部死因統計資料顯示，100年至104年每年約5千人因肺阻塞死亡，105年更高達6767人死於肺阻塞，換算下來每77分鐘約有1人因肺阻塞而死亡，為我國十大死因排名第7位。

國健署署長王英偉表示，慢性阻塞性肺病是呼吸道長期發炎導致不可逆的呼吸道阻塞。而慢性咳嗽、呼吸困難、濃痰、喘鳴聲、運動時易喘等都是肺阻塞的常見狀況，而隨著病情惡化，逐漸連爬樓梯或輕提物品這樣的小事都不可得，嚴重時甚至會危害生命。此外，肺阻塞更還會伴隨心血管疾病、骨質疏鬆等全身症狀，惟有把菸戒了，早發現早治療才能減緩症狀繼續的惡化。

美國疾病管制局(CDC)資料也顯示，吸菸者得肺阻塞疾病是不吸菸民眾的10到13倍。吸菸者就算不在家人面前吸菸，三手菸毒性微粒仍會殘留在車子、衣服、地毯、桌面、窗簾、衣櫃等處，裡面至少含有11種高度致癌化合物，將造成兒童認知能力缺陷、增加哮喘、中耳炎、及血癌的風險。

董氏基金會菸害防制中心主任林清麗表示，慢性阻塞性肺病屬不可逆的疾病，並非把菸戒了就會恢復，事實上這傷害是存在一輩子的，因此戒菸是第一步，同時要遠離二手菸、三手菸，若已經罹患COPD時就要配合醫囑正確用藥，平時可在家勤練腹式呼吸，多喝水、勤拍痰，記得外出一定要戴口罩，避免到人多的地方及密閉環境，養成運動習慣再加上均衡飲食來減緩疾病的惡化。

國健署呼籲，有心戒菸的民眾可藉由該署免付費0800-636363戒菸專線服務，提供隱密、一對一的諮詢服務；還有超過3900家合約醫療機構提供戒菸服務，同時善用門診醫師、戒菸衛教師、社區藥局，皆可有效減輕肺阻塞及其併發症等健康威脅。

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