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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

九合一大選進入最後白熱化階段，各種掃街、造勢活動不斷，長時間激情高喊口號，小心聲帶健康亮起紅燈！台北醫學大學部立雙和醫院耳鼻喉科醫師賴盈達指出，近期門診出現不少因過度用嗓，導致聲音沙啞、喉嚨疼痛，甚至嚴重失聲的患者，提醒民眾「聲音沙啞」其實就是聲帶發出的警訊，千萬別以為休息一下就好，勉強發聲，只會越來越糟。

幸運的是，多數病人經適當休息或藥物治療後，可逐漸改善，但若聲帶長期反覆受損，形成息肉或血管性病灶，醫師警告，便可能需要進一步介入治療，以免影響正常發聲功能。

賴盈達表示，選舉期間不論候選人、助選人員或支持者，經常需要在嘈雜環境中提高音量，加上行程緊湊、睡眠不足及水分補充不夠，容易使聲帶承受過大負擔。一旦聲帶長時間過度摩擦與振動，可能造成黏膜紅腫、發炎，甚至出現出血、結節或息肉，導致聲音粗糙、音量下降及發聲費力，嚴重時甚至無法正常說話。

聲音沙啞就是聲帶發出的警訊！賴盈達強調，不少患者初期只是聲音變粗、喉嚨卡卡，往往認為休息一下就會好，卻因工作需求持續勉強發聲，導致症狀惡化。臨床上針對過度用嗓造成的聲帶發炎，多以減少說話、適度禁聲、補充水分及藥物治療為優先；但若已形成特定病灶，且保守治療效果有限，便需依病情評估進一步治療。

賴盈達指出，針對出血性息肉、異常血管增生等適合的病灶，目前治療選擇多了新型藍光雷射，不過，藍光雷射並非所有聲帶疾病的萬靈丹，也不是立即恢復聲音的速效療法，治療方式仍須依病灶類型、嚴重程度及患者需求評估，術後也需數周至一個月逐步休養，避免過早恢復高強度用嗓，影響組織修復。

要注意的是，賴盈達說，長期反覆發炎或出血，可能造成聲帶疤痕及纖維化，導致聲音品質持續受損。雖然良性聲帶病變不會直接演變成癌症，但持續沙啞也可能是喉癌的早期警訊，若症狀超過兩週仍未改善，應儘早就醫檢查。提醒教師、歌手、主持人、業務人員及直播主等高度依賴聲音的族群，平時應掌握護嗓「三少一多」原則：少接觸菸酒及辛辣等刺激物、少在嘈雜環境中大聲說話、少長時間連續用嗓，以及多喝水維持聲帶黏膜溼潤，才能保有好聲音。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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