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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

太熱！7月23日即將進入二十四節氣中的「大暑」，而過往經驗，大暑前後幾天往往是一年中天氣最熱的時候。國健署今（20）日提醒，7月才過半個月，衛福部「即時疫情監視及預警系統」通報急診就醫資料，今年7月起截至15日，因熱傷害就診累計已達470人次，約為去年同期的1.6倍。

國健署上午舉辦「務農防暑4大招，插秧除草避日頭」記者會，由中央氣象局、中研院與國健署合作開發「樂活氣象」APP中的「健康氣象」單元，針對高溫、低溫、溫度變化、心血管相關疾病與天氣間的關聯，提供全民健康氣象資訊及預警服務。

國健署副署長賈淑麗表示，現在不僅台灣熱，全球都在發燒，根據全球的觀測資料，7月第一週全球均溫在一週內3次破紀錄，可能達到十萬年來最高的全球均溫。而在國內，又以「農民」族群，特別要注意預防熱傷害，減少熱急症的發生。

賈淑麗說，國內農民族群約有100萬人口，許多農民在採收作物時，常見容易忽略防曬、防熱的情形，過去就有不少日正當中務農結果發生中暑、暈倒的事件，目前正值夏季農作物收成的時機，國健署要提醒農民做好「遮陽」、「補水」、「休息」及「留心」等4招，保護自己免受熱傷害。

耕作遮陽：戴斗笠或遮陽帽及太陽眼鏡，穿著長袖或袖套及攜帶毛巾等。
適度補水：大熱天務農事建議每小時補充2-4杯（一杯約240c.c）的水分及電解質（鹽分）。
休息片刻：適時到田區適當的遮蔭處休息，下田避開上午10點到下午2點。
隨時留心：多注意身體狀況及留意附近農友的情況，不適請立即休息，必要時需送醫診治。

中研院研究員龍世俊表示，分析2000年後全民健保資料顯示，當「綜合溫度熱指數」大於34度時，中暑相關的熱傷害案例便急遽增加。當「熱指數」小時值大於或等於32、34、36及38度時，以黄、橘、紅、紫分別代表「注意、警戒、危險、高危險」等熱預警等級。

要注意的是！龍世俊強調，曾於7到8月在農事工作場所觀測發現，早上8點到下午5點「熱指數」的整體小時平均值都達「注意級」，極需提高警覺與自我保護。

中華民國環境職業醫學會醫師葛謹提醒，熱傷害初期，會有皮膚乾且發紅、體有熱感、心跳加快、體溫升高、呼吸加快等症狀，嚴重者會出現無法流汗、頭昏、頭痛、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀。如有熱傷害初期症狀，不可輕忽，一定要儘早送醫治療。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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