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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

聽不清楚、走路變慢、健忘、無力…，老人家出現這一些症狀，千萬不要自以為是，把它視為正常又合理！國健署今（9）日就推出「長者量六力」Line官方帳號好友，讓年滿65歲以上長者，每3個月或自覺身心功能狀況衰退時，可進行自我檢測並掌握自身狀況，若自評發現異常，應至醫療院所進一步評估與檢查，儘早發現與治療，才能減緩失能的發生。

國健署長吳昭軍表示，老化造成的功能衰退常常被忽視，但不管是老人家本身或家人、主要照顧者都該彼此提醒，才能早期發現長者功能衰退的徵兆。

國健署慢性疾病防治組組長吳建遠指出，「長者量六力」Line官方帳號好友是國健署參考世界衛生組織（WHO）「長者整合性照護指引（ICOPE）」，利用自我功能評估，能幫助長者及早發現可能導致失能的風險因子。

延緩失能的這六大功能指標包括：認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱。而「長者量六力」Line官方帳號，評估題目共14題，並結合日常生活經驗的圖像，清晰易懂，檢測結果含歷次紀錄，也能方便了解本身評估後的差異。

吳建遠說，該Line官方帳號亦透過資源地圖的整合，方便查詢居家附近有提供運動及營養課程的據點資訊，長者可以就近選擇適合自己的運動類型與飲食認知的課程，保持良好的學習動機，進而促進身心功能的健全，以預防及延緩失能。

最重要的是，吳建遠強調，一旦自我評估發現異常，可以馬上點選資源地圖查詢居家附近有提供長者功能評估的醫療院所，請專業醫護人員協助長者檢視或評估異常的原因，並提供「長者量六力」註冊資料的個人代碼，將評估結果連結到個人的評測紀錄中，方便長者進行自我健康管理。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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