忙到習慣性憋尿? 當心誘發心血管疾病!「心腎症候群」最壞要命 - 匯流新聞網

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忙到習慣性憋尿? 當心誘發心血管疾病!「心腎症候群」最壞要命
忙到習慣性憋尿?   當心誘發心血管疾病!「心腎症候群」最壞要命

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

工作、生活忙碌,你也是習慣性憋尿一族嗎?當心憋尿也可能誘發心血管疾病!聯安診所心臟血管內科主任施奕仲提醒,憋尿一旦成習慣,長久下來不只影響泌尿系統,連帶心血管疾病的風險也可能會升高,全因為憋尿會使膀胱脹大,讓細菌有機可趁,從尿道逆行往上跑到膀胱、輸尿管,再到腎臟造成腎盂腎炎,若嚴重感染恐出現腎功能衰竭,最後也會影響到心臟。

為何腎臟會對心臟造成影響?施奕仲說,腎臟是負責排尿液的器官,是身體重要的排毒機制,當腎臟功能出現異常,尿液無法順利排出體外,可能出現積水現象,心臟便需要更大力的工作來進行身體運作,這是可能間接導致心臟功能受損的主因之一。

除此之外,在腎臟排尿的過程中,會輔助身體調節電解質,排掉過多鈉離子、鉀離子,所以如果無法順利排尿調節時,也可能會引發急性心律不整,甚至有猝死風險。

施奕仲指出,腎臟與心臟互為共生,根據《美國腎臟病學雜誌》研究分析發現,有心臟衰竭、冠心病、中風等病史者,未來發生腎臟衰竭的機率比沒有心臟病史的人多出10倍;另外,美國相關統計也發現,在急性心衰竭住院的病人中約30%病人合併有慢性腎病變,顯示心臟與腎臟兩個器官關聯十分密切像是共生關係。

施奕仲說,若腎臟出問題會導致心血管風險倍增,反之,當心臟出問題,腎衰竭風險也會增加,臨床上被稱作為「心腎症候群」,臨床上最不樂見就是兩者疾病進入惡性循環,無法判斷誰是因、誰是果,最終走向心臟衰竭、腎臟衰竭的路。

施奕仲提醒,不管是有慢性腎臟疾病、三高者,還是有在吃中西藥、平時水喝較少的族群等,都應該定期進行腎功能、心血管相關檢查,包含驗尿、抽血、腹部超音波,及早期觀察腎臟受損狀況。而想護腎,最好做到不亂吃藥、遠離有毒物質、避免腎結石以及多喝水等4大護腎準則。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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