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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

長時間黏在電腦前的人，如果出現「手腳麻」千萬要小心。新竹就有一名年約30歲的工程師，每天在電腦前寫程式動輒10小時，加上長期以來坐姿不良，陸續出現腰痛、背痛、手腳麻的情形，雖然吃止痛藥能稍微緩解，但一旦藥效退了之後，疼痛感就再度纏身，甚至影響到日常活動，就醫檢查發現頸椎已經長了骨刺與腰椎椎間孔有狹窄的情形。

收治病人的新竹馬偕神經外科醫師林子耀表示，透過核磁共振影像，確認該名工程師是第四、五節腰椎間盤突出，壓迫到神經，在醫師建議下，接受頸部疼痛點注射，以及腰部脊椎內視鏡椎間盤切除術，將壓迫神經的病灶磨除，手術後手腳的麻痛感即大幅改善，擺脫困擾許久的疼痛。

林子耀提醒，人體的每一塊脊椎之間都有一塊椎間盤，作用就像避震器一樣，負責緩衝、延展、保護等功能，如果骨頭出現偏移或長出骨刺，就很容易壓迫到周圍的神經，會導致下背痛、坐骨神經痛、手腳無力等狀況。

一般而言，若症狀較輕微，醫師會建議先以藥物及物理治療、疼痛點注射等來緩解症狀；如果是較嚴重的情況，或經過治療仍無法有效改善症狀時，就需要考慮接受手術。

林子耀說，隨著科技的進步，目前開刀器械越來越精細，傷口也越來越小，微創手術的腰椎內視鏡椎間盤切除術為例，只需腰部的局部麻醉，再透過一根、約1公分含鏡頭的管子，伸進椎間孔，直接到達病灶處，醫師經由脊椎內視鏡及影像系統可以看到體內的情況，進一步切除突出的椎間盤或狹窄的椎孔，減少神經壓迫，緩解疼痛。

醫師提醒，椎間盤突出常發生在需要長時間低頭、打電腦或是維持固定姿勢的族群，提醒民眾工作或日常生活時，平常身體痠痛時就要注意，不定時調整姿勢和起身拉筋、扭扭腰。如出現酸麻無力等相關症狀，建議及早就醫。

照片來源：新竹馬偕醫院提供

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