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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

生活、工作壓力太大，肩頸僵硬時，不少人都喜歡找按摩師「鬆」一下，但按錯位置的話，小心嚴重可能會腦中風！聯安診所心臟血管內科主任施奕仲提醒，按摩時有個部位要格外謹慎小心，脖子前方的「頸前三角區」正是警戒區。

人體其他的重要動脈，幾乎都在軀幹中心，也常常覆蓋在骨頭之下，但是唯獨頸動脈只有薄薄的皮膚作為保護！

施奕仲指出，因此從耳朵後面到下巴、再到胸骨上緣，可以圍出一個三角形區塊，這個區塊就是按摩危險三角區，就被稱為「頸前三角區」，是一定要避免按壓的位置。全因為這一個「頸前三角區」，單側會通過兩條非常重要的頸部動脈，包括總頸動脈、椎動脈，而總頸動脈向上再分流成內頸動脈、外頸動脈2條，所以左右兩側共6條，為頭部供氧的主要血管，如果不恰當按壓，有可能會造成急性心血管風險，甚至危及生命。

錯誤按摩脖子，當心三大風險找上門。首先，如果壓迫到位於頸前三角區表淺部分的頸動脈竇，其感壓接收器會導致副交感神經促使迷走神經放電，進而造成心跳變慢、血壓下降的問題。嚴重的話，頸前三角區被壓迫者甚至會立即暈倒。

第二，施奕仲說，頸部按摩時，壓迫到血管導致血流量變小，突發的疾病風險就會上升，通常這類型中風會在按摩當下就發病，尤其有些人原本就有部分血管狹窄問題，無論是先天或是後天原因，當頸部按摩時把主要供血的血管嚴重壓迫，這時候就很可能會發生缺血性中風。

最後是按摩傷及內皮組織，形成血栓導致阻塞性中風，一旦血管內存在動脈粥狀硬化斑塊問題，按摩時可能在血管的內皮層造成破損，除了斑塊的碎屑隨血流往上飄，有時血液中的血小板就會在此聚集、凝固，修復傷口，然而，頸動脈的血流快速，在此凝結的血塊，可能會掉落部分碎塊，進而卡在血管中形成血栓。這類型的中風大約在按摩後的3天內會發生。

施奕仲強調，頸前區除了避免按摩，過去也曾有醫學期刊報導有情侶在脖子上「種草莓」，用力過度意外引起血栓導致腦中風的情形，因此，整體而言，頸前三角區一定要避免不當的外力刺激。建議民眾平常最好養成運動習慣、積極控制三高問題，避免身體長期處於慢性發炎的情況，才是照顧頸動脈的長久之計。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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