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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

過年要有新氣象，家裡的「空氣」也要煥然一新！台大醫師就透露讓居家好空氣的5大秘訣，其中重點就是要打破氣流死角，讓空氣動起來，最簡單的方法就是把電扇放在房間四周，除了門窗以外的角落，且記得風速要慢、讓風扇擺動，善用電扇或循環扇來強化室內空氣流動，目的不是為了吹涼快而是幫助換氣。

台大醫院環境及職業醫學部醫師陳保中表示，室內空氣好不好？可以從悶、熱以及氣味這3個現象來判斷，太悶、太熱，比戶外更熱，表示空氣流動差；室內有風、溫度適宜但仍有氣味，表示通風換氣不好，只要有這種現象，不但會讓人住得不夠舒適，還可能有長期健康風險。

室內空氣變好的重點，秘訣1就是讓廢氣從廚房和廁所排出去，每天出門前把門窗關好，減少灰塵或汙染物，回家第一件事則要馬上打開排油煙機和廁所抽風機，幫助排出廢氣。

陳保中說，這時的重點，是要將離這兩處最遠的窗子打開，通常是客廳陽台，其他門窗則保持關持，引進戶外空氣，視住家大小，大約5到10分鐘，就能達到換氣目的。

秘訣2則是在挑房買房時，首選棟距寬、高樓層、房間都有窗者；秘訣3更要懂得在下午4點後看房，因為這時剛好是準備晚餐時段，打開門窗測試會不會有油煙味進來。

陳保中指出，秘訣4就是空氣清淨機離你越近越好，因為它如同吸塵器，吸附空氣中的灰塵、汙染物，吹出過濾後的新鮮空氣，噴流出來的影響範圍大約只有在氣口寬度120倍的距離內，假設氣口寬2公分，有效距離大約就是2公尺而已。

最後一個秘訣，陳保中建議，可以慎選植物來幫忙淨化空氣，植物淨化室內空氣的效果不輸清淨機，尤其是處理室內空汙常見的二氧化碳和揮發性有機物，關鍵是要好好照顧，注意通風，避免溼氣孳生黴菌蚊蟲等，像是非洲堇、長春藤、白鶴芋等植物都不錯。

照片來源：翻攝自Pixabay

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