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煩躁?還是躁鬱症? 醫師告訴你不能忽略的兩大特徵
煩躁?還是躁鬱症?  醫師告訴你不能忽略的兩大特徵

▲(示意照/翻攝自Pixabay)。

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

不少人老把「我今天很躁鬱」掛在嘴邊,似乎把煩躁、不耐煩都跟躁鬱症給畫上等號,但真要是躁鬱上身可不是件小事情,精神科醫師解釋,其實躁鬱症是一種慢性病,患者在青年期發病後會出現情緒經歷狂躁的時期及憂鬱的時期,這種在天平兩極擺盪的狀況英語形容叫作「雙極症」,有其特殊的症狀表現。

根據美國《精神醫學診斷和統計手冊》第五版(DSM 5),躁期的症狀是持續一周以上以情緒躁動與高亢為主要表現的疾病,主要病徵包括:情緒高昂易怒、易激動、目的取向活動和高風險享樂活動增加(性、金錢活動增加)、睡眠的需求減少、多話、注意力不集中、自尊膨脹、思考飛躍。

台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師張祺康說,至於鬱期,則指的是持續二星期以上的低落情緒、失去興趣、睡眠失調、食慾改變、疲勞或失去活力、思考講話速度變慢、專注力下降、無用感及罪惡感、自殺意念等。

張祺康形容,躁鬱症患者常常處在情緒的「交互蹲跳」當中,因為情緒會明顯影響生活,需要固定服藥才可穩定病情,且即使處在相對穩定的狀態,有些患者也常常會因為擔心、壓力影響發病,而無法接受一些來自生活上的挑戰。

甚至有人常常會為了追求人生的自我實現,結果不斷讓自己反覆處在容易發病的環境中,張祺康強調,一些常見的人生關卡,對於患者來說都有可能是過不去的一道鴻溝。

張祺康提醒,如果發現自己有躁鬱症的問題,除了遵照醫囑按時服藥之外,更重要的是,必須更進一步了解自己,在過程中不斷摸索,才能和自己的疾病和解,進而新生。

照片來源:翻攝自Pixabay

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