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空氣清淨機擺哪最有效? 醫師解答:盡可能貼近「這裡」就對啦
空氣清淨機擺哪最有效?  醫師解答:盡可能貼近「這裡」就對啦

▲醫師表示空氣清淨機擺放位置是影響效果的關鍵。(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

近年空汙對健康的傷害,越來越受到民眾重視,不少人更謹守出門戴口罩、室內使用空氣清淨機的自保之道,但空氣清淨機到底該擺哪?卻是不少民眾的疑惑。醫師就建議,要將空氣清淨機盡可能貼近睡眠或活動範圍附近,「與使用者越近越好」才能達到最大的效果。

研究顯示,空氣中存在的細懸浮微粒以及氣態汙染物,對氣管及肺部都會造成損傷,大金空調今(21)日捐贈100台空氣清淨機給台北醫學大學附設醫院,提供就醫民眾更優質的空氣品質。

北醫附醫院長陳瑞杰表示,根據環保署統計,民眾一整天待在室內時間占了8至9成,比起戶外,室內空氣品質更直接影響民眾的健康,該院為了提供就診民眾及員工優質的環境,於門診候診區、批價掛號區設置空氣清淨機,增設紫外線UV燈,空氣品質有明顯改善,以細菌為例,改善後降幅達51%。

防範空汙,出門配戴口罩,室內使用空氣清淨機淨化空氣,是最多人使用的方式。北醫附醫胸腔內科主任周百謙說,選擇適合的空氣清淨機,只是遠離空汙的第一步,重點是如何擺放。

周百謙建議,空氣清淨機擺放的原則是「與使用者越近越好」,在臥室內,建議放在靠近頭部的位置,並適當調整離地高度,讓出風口可以將乾淨的氣流導引至臉部附近,降低過敏影響並改善睡眠效率。

家中只有一台空氣清淨機怎麼辦?周百謙表示,由於民眾在臥室的時間普遍比客廳久,加上睡眠時人體會自然的張開嘴巴呼吸,所以會建議將空氣清淨機擺放在臥室內。

如果要把空氣清淨機擺放在客廳,醫師強調,除了盡量靠近使用者外,也可以擺放在窗戶邊、玄關出入口等容易換氣通風的區域,第一時間過濾進入屋內的髒空氣。

周百謙提醒,更重要的是記得定期清理與更換空氣清淨的的濾材,很多民眾因為省錢,捨不得更換濾材,但積了灰塵的濾材除了沒辦法達到清淨的功能外,持續運轉下反而耗電,提醒民眾應定期檢查與更新濾材,並將臥室溼度維持在60至70%,可減少過敏原孳生的機率。

照片來源:翻攝自Pixabay

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