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▲夏日戲水藏危機，懂得防溺六式可以保平安。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

每到夏天，不少人都會去海邊、野溪戲水消暑，不過，根據衛福部統計105年死因統計結果顯示，國人0至19歲的事故傷害死亡人數共有402人，其中「意外淹死或淹沒」者就有24人，且又以10至19歲年齡層占16人最多，已經是兒童及青少年重要的事故死因之一。

國健署社區健康組組長林莉茹提醒，氣溫攀升，青少年相約到水域戲水的機會也相對增加，甚至有不少家長也會選擇親子戲水活動做為暑假與孩子的娛樂，但戲水固然消暑，相關的安全措施卻不可少。

國健署強調，兒童及青少年戲水，務必要考量安全地點與自身體能狀況，同時家長最好能教導及陪伴。而為防範因戲水可能發生的危險，國健署也提供「防溺六式」讓民眾可以兼顧平安：

一、選場所
確認戲水場所是否有救生員，以免發生意外時無人援救。

二、看立牌
勿在設有「禁止戲水(游泳)」或「水深危險」等立牌區域從事水上活動。

三、視天候
氣候狀況不佳，如雷雨或颱風天，勿在岸邊逗留並趕緊回家。

四、要暖身
確認戲水區域周邊安全後，下水前務必做暖身操以避免抽筋，且應了解自身健康狀況，若身體不適或覺得水溫太低皆不宜下水。

五、不嬉鬧
嚴禁在水中嬉鬧及惡作劇，且不從事跳水活動，以免發生危險。
六、要冷靜
若不幸溺水，先保持冷靜，盡力讓頭部探出水面，戲水同伴大聲求救或撥打119，不可貿然下水，應使用周邊可供抓取的物體救助。

國健署叮嚀，戲水一定要到有合格救生員的泳池或水域，勿輕忽任何可能發生危險的環節，家長們更要多多關切孩子戲水活動的安全性，避免其跑到危險水域遊玩。

照片來源：翻攝自Pixabay

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