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匯流新聞網記者李映萱、劉宇軒 / 台北報導

之前民眾因防疫在家，不能去健身房，加上長時間追劇久坐，使腹部和腰間的脂肪恣意橫向發展，隨著國內疫情降溫，大家漸漸回公司上班，但身上的脂肪卻沒「校正回歸」。因此，不少人求助醫美展開「防溢計畫」，盼在短時間內找回最佳狀態。

尚行美健康聯合診所院長盧靜怡表示，現在健身蔚為風潮，但不是要追求紙片人，而是以有線條的體態為訴求，但民眾常有錯誤的觀念，以為只要做重量訓練或增加肌肉，脂肪就會自動減掉。她認為，增肌與減脂相輔相成，但當脂肪過厚的情況下，建議先以減脂為主，先減少脂肪厚度，肌肉曲線才能顯現出來。

盧靜怡指出，疫情趨緩大家開始上班後，紛紛詢問如何輕鬆雕塑身材，其中又以美國原廠冷凍減脂詢問度最高。冷凍減脂運用脂肪細胞無法承受低溫的原理，使脂肪細胞自然凋亡代謝，單次治療最高可減少脂肪厚度27%，屬於非侵入式、無明顯疼痛感，也幾乎無修復期的療程；施做療程過程中，只會有輕微的凍麻感，皮膚表面也同時設有專利保護凍片與溫度檢測器，確保皮膚不會有凍傷的情況，療程後依然可正常運動、飲食及工作生活。

大家最在意部位是哪裡？盧靜怡說，主要以腹部佔最大宗，其次是側腰及大腿內外側。她說，因為女生希望穿衣美，可把衣服塞到褲頭裡，營造腿長視覺，若腹部脂肪過多，腰際線的脂肪就會被擠出來；有些人則是想穿回以前的裙子或褲子，窄裙部分就須注意側腰的脂肪，肉肉跑出來就會不好看；而夏天最受歡迎的減脂部位為大腿，因為許多人即使再怎麼瘦身，大腿內側或外側馬鞍問題還是很難被解決。

盧靜怡也提到，除了上述的常見減脂部位，診所也會以「情感美學」理念，為顧客打造客製化療程。她說，會先以對方平時穿著習慣進行評估，若愛穿低腰牛仔褲或比較緊身的褲子，通常會有腰間脂肪溢出的問題，則會先建議客人針對側腰減脂。

由於盧靜怡也是此療程的愛好者，身為4個小孩的母親，在她身上完全嗅不出媽媽味。她透露，10年至今體重沒變，但現在看上去卻比以往瘦，全拜美國原廠冷凍減脂。「那時候下腹脂肪過多，穿牛仔褲會勒住側腹腰，因此不太喜歡露肚子，衣服也從不塞進褲頭，介意腹肉被擠出來的感覺」，盧靜怡首次做完療程後一、兩個月，明顯感覺腹部脂肪厚度變薄，穿褲子也變順了。

盧靜怡透露，以她自身的經驗來說，懷孕的每個時期都會有脂肪增生在不同部位，當她生下第三胎後，體態變豐腴，雖然產後肚子沒變大，但上腹部脂肪卻突了出來，因此再次透過冷凍減脂改善線條；生完老四後，更是透過療程來減少背部的脂肪厚度。她認為，此療程也非常適合職場媽媽，尤其剛生完的產後媽媽，就有個案表示，懷孕時期在背部堆積過多脂肪，導致穿內衣，有背部線條不平整的狀況，此時就非常適合藉由此療程改善。

盧靜怡也建議，做冷凍減脂療程前，須挑選專業診所，以及擁有專業知識的醫師，透過建議與評估下，才能達到理想的目標，找回自己的美麗與自信。

照片來源：匯流新聞網記者李映萱、劉宇軒攝

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