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累了就狂吞「B群」越補越精神? 醫:忽略一點恐惹健康風險!

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 現代上班族工作、生活壓力大,感覺疲累時,不少人都會狂吞維生素B群,認為可以快速恢復精力和延長工作時,但小心這一個小舉動,可能反而讓你忽略健康風險!聯青診所副院長蘇聖傑提醒,身體的疲勞感其實是一種警告信號,如果只依賴補充品來掩蓋,長期下來可能會導致過勞及其他健康問題,建議更重要的是了解為何會這麼容易感到疲憊,從根本改善…

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假扮網美誘騙衝業績 警破詐騙機房逮32人月撈千萬元

CNEWS匯流新聞網記者謝東明/台北報導 新北市三重警分局員警接獲情資並監控蒐證後,昨天循線會同台北市松山警分局,在北市松山區八德路一處民宅,破獲一處詐騙集團機房,逮捕31歲姚姓主嫌及成員共32人。警方調查,集團成員利用社群網路交友方式,假扮美眉吸引被害人,再以「衝業績」為由誘騙網友購買商品與匯款,初估月撈千萬元。訊後全案已依詐欺、洗錢及組織等罪嫌將所有人送…

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【CNEWS】膽固醇太高不敢吃蛋?營養師教你健康又便宜的網美「不發胖食譜」

台灣人最愛,早餐火腿蛋吐司、午餐再來滷肉飯加滷蛋,晚餐買個小火鍋,裡面通通有雞蛋,到底一天能吃幾顆蛋?吃蛋黃膽固醇會太高?這些問題,是不是也是你的疑問呢?小編這次邀請到「網美推手」營養師Sunny一次解惑,影片記得看到最後,有營養師特製「網美不發胖食譜」唷! CNEWS匯流新聞網記者 陳儀潔 韓羽婕 劉宇軒/台北報導 #雞蛋 #營養師 #減重食譜 ➤CNEW…

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【有影】膽固醇太高不敢吃蛋?營養師教你健康又便宜的網美「不發胖食譜」

▲營養師Sunny表示,雞蛋是「超級食物」好處非常多。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、韓羽婕、劉宇軒/台北報導 台灣人最愛,早餐火腿蛋吐司、午餐再來滷肉飯加滷蛋,晚餐買個小火鍋,裡面通通有雞蛋,到底一天能吃幾顆蛋?吃蛋黃膽固醇會太高?這些問題,是不是也是你的疑問呢?小編這次邀請到「網美推手」營養師Sunny一次解惑,影片記得看到最後,有營養師特製「網美不發…

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藥沒吃完可沖馬桶? 這5種藥恐釀「高汙染」禍害

▲家有吃不完的剩藥,居家廢棄藥物千萬不要隨手亂丟。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 藥沒吃完,可以直接丟進馬桶、垃圾桶嗎?台北市衛生局與醫院、社區藥局合作,針對民眾家中常見的抗生素、類固醇、咳嗽藥水等5大類高汙染藥物推行回收,近10年來,已檢收廢棄藥品、針具及容器具接近21萬公斤,足足可以塞滿42輛大型壓縮垃圾車。不過,若是吃…

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買維生素、礦物質更易讀懂標示 食藥署放寬3營養標示規定

▲食藥署預告放寬包裝維生素礦物質類之錠狀膠囊狀食品營養標示。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 民眾選購市售維生素或礦物質的錠劑、膠囊,多數為了額外補充營養,因此對於內容物標示更得斤斤計較,食藥署今(17)日即預告修正「包裝維生素礦物質類之錠狀膠囊狀食品營養標示應遵行事項」草案,一舉放寬標示格式、通用單位符號以及得以四捨五入方式…

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【有影】真健康?只吃燙青菜、無油料理 熟女無性慾還夜盲

▲飲食過分清淡,甚至完全不碰油脂,可能對健康有反效果。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 追求健康,飲食過分清淡,當心反效果!一名42歲熟女,因有心血管家族病史,擔心上了年紀後心臟病、心肌梗塞容易找上門,飲食刻意力求清淡,只吃燙青菜,且堅持無油料理,吃了2、3年下來,卻漸漸毛病一堆,不但夜間視力模糊,不敢開車,還性慾低落,婚姻…