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肩頸僵硬又頭痛！躲冷氣房前先想想 這一類人最易罹患「冷氣病」
▲（照/奇美醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 近來高溫屢屢破紀錄，待在冷氣房裡成為唯一選項，但中醫師提醒，特別是平常沒有規律運動習慣、體質偏虛弱的人要當心，因為其對環境、氣溫調節能力較弱，更容易由於長時間處於相對低溫的環境，引發周邊循環變差，出現肩頸僵硬、肌肉緊繃痠痛、頭痛等「冷氣病」症狀。 58歲的鄭先生，工作多數時間在戶外，但因為近來天氣實在太…
- 2020-07-23
- 陳 鈞凱
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高血壓藥吃一輩子？ 中醫穴道按摩、藥膳、運動可望停藥
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 服用高血壓藥物，腦海就浮現出一輩子離不開藥物的念頭。事實上，肝腎失調就會導致高血壓的來臨，中醫師建議，改善不正常的生活作息、減少應酬，多吃蔬菜、糙米，並養成運動的習慣，再輔以穴道按摩、中藥治療就可逐漸控制血壓，進而達到減少西藥量，甚至停藥的目的。 根據國民健康署102至104年統計顯示，全台推估有462萬成人罹患高血壓，換算約…
- 2017-10-12
- 編輯部
