焦慮 - 匯流新聞網

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焦慮
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【有影】你有磨牙習慣嗎?醫師授5方法 不再磨牙擾人清夢

CNEWS匯流新聞網記者李映萱、韓羽婕/台北報導 你是否發現自己有磨牙的習慣?牙聲音尖銳,不僅吵醒別人,對牙齒健康更不利。當代牙科醫療體系當代牙醫診所醫師邱晏分析3種磨牙類型,並提出5大解決方案,幫助患者減輕磨牙帶來的困擾。 邱晏指出,磨牙分3種類型。第1種是Grinding,也就是所謂的夜間磨牙,通常發生在晚上睡覺的時候,通常患者本身自己不會知道;第2種是…

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【CNEWS】藍白合成定局 !王淺秋曝協商內幕 柯文哲自問兩大問題

小編想說:您的倒讚可能會讓小編流落街頭😭請多多按讚、訂閱,給小編繼續剪片的力量👍 CNEWS匯流新聞網記者 陳儀潔、韓羽婕、李文成、王聿瀠、陳巧紜、施建宏、林佑威/台北報導 #藍白合 #王淺秋 #游智彬 📍完整直播連結 【2023/11/16 中廣新聞網∣千秋萬事FT.游智彬】 🔗https://reurl.cc/z6j6xa ➤CNEWS匯流新聞網:htt…

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【臺灣調查網】全球民調/英國 壓力好大!英民調稱 經濟困境害多數國人心理健康亮紅燈

臺灣調查網記者徐以琳/綜合報導 近日民調機構益普索(Ipsos)公布了英國民眾的心理健康狀況調查,結果發現,雖然大多數英國人都感覺「心理健康」對他們而言十分重要,於此同時也有相當多當地民眾都感覺自己要被壓力淹沒了,顯示該國民眾很多時候都處於心理壓力偏大的狀態,精神生活也相當貧乏。 自從新冠肺炎疫情與烏俄戰爭爆發後,英國就同世界上大多數國家一起捲入了嚴峻的經濟…

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【CNEWS】人生首場個唱「會緊張」嗎?柯文哲曝:緊張到「焦慮」的程度

CNEWS匯流新聞網記者 李文成/台北報導 #售票演唱會 #柯文哲 #彩排 ➤CNEWS匯流新聞網:https://reurl.cc/qd35LD ➤訂閱CNEWS YT頻道:https://reurl.cc/kdQ1Xq ➤按讚CNEWS FB:https://reurl.cc/20vZLa

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熟男「看東西花花的」快失明 檢查卻正常!醫師一看問題藏在這

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 視力突然模糊,看東西都花花的,感覺快失明!一名46歲已婚男性,日前就出現這樣嚇人的症狀,但跑遍眼科看診,檢查都沒有問題,被醫師懷疑是慮病症,轉介到精神科,這才發現原來接連出現視力、注意力不集中等問題,全是廣泛性焦慮症在作怪,背後原因就是公司轉型改制,壓力大。 書田診所精神科主任醫師施姸安表示,焦慮會自己找出口,往往以…

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【CNEWS】柯文哲抱貓初體驗!邊撸邊驚呼「我比牠還焦慮」

CNEWS匯流新聞網記者 李文成、韓羽婕、陳巧紜、王聿瀠、盧柏璁 /台北報導 #柯文哲 #撸貓 #療癒 ➤CNEWS匯流新聞網:https://reurl.cc/qd35LD ➤訂閱CNEWS YT頻道:https://reurl.cc/kdQ1Xq ➤按讚CNEWS FB:https://reurl.cc/20vZLa

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【王啟儒專欄】情緒哪裡來? 科學家找到大腦關鍵區域及原因

王啟儒/健康管理師、資深醫藥公關 數百年來,科學家們對於「情緒」從何而來一直持高度興趣與研究。我們已深知生理與心理交互影響,人們若在未知、恐懼或危險的情況下,其焦慮與恐慌會促使心跳加速,說明了情緒影響生理機能,但對於心搏增加是否會引起焦慮或恐懼的反應尚不清楚。 以生理學而言,人在面臨危險時,大腦會發出警示開啟交感神經系統,瞬間對身體發出信號,促使釋放某些特定…

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「深呼吸」真能減緩緊張不安? 研究揪腦電波:呼吸影響大腦也能控制情緒

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 每當壓力、緊張情緒來襲,一般人第一反應動作就是開始「深呼吸」,希望透過這樣的動作來減緩焦慮的感受,調整呼吸真的有辦法影響大腦運作、平穩情緒嗎?董氏基金會引用國外最新研究結果證實,這動作還真的有效!因為研究發現呼吸會影響大腦功能,也能控制情緒。 這一篇2022年11月發表於《Open Access》期刊的研究,由賓州大學工程學院…

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【匯流書房】轉念迎接美好人生  第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了

匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 焦慮是不少人的需要面對的問題,太過在意別人的看法、無法容忍錯誤發生、因為思緒停不下來導致失眠等,這些都會對身心造成影響。心理學家認為,焦慮無所不在,別讓焦慮剝奪生活的快樂,徹底認識焦慮的發生,要學會利用大腦神經搞定它,就能在生命中輕鬆擺脫焦慮。 伊莉莎白.卡爾與臨床心理學家凱瑟琳.皮特曼在新作指出,焦慮的感覺並不舒服,但其實正…

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【王啟儒專欄】選前焦慮選後憂鬱怎麼辦? 教你五招選離「選舉壓力障礙」

王啟儒/健康管理師、資深醫藥公關 台灣幾乎每2年都會有選舉,而選舉前半年候選人們就開始各種媒體操作及造勢;而往往到了選舉前衝刺的緊要關頭,即使平日對政治漠不關心的人,遇到選前的緊張時刻,也常會感到無比的擔憂,這代表著「選舉焦慮症」已悄然上身,身心狀況已陷於焦慮中。 一般而言,民眾於選前常會處於焦慮緊張的狀態,此乃因為選舉的結果對他們有直接的利害關係,包括權力…

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【CNEWS】為助選自掏腰包「重啟Line帳號」 柯文哲曝:我有藏私房錢

CNEWS匯流新聞網記者 陳儀潔 韓羽婕 李文成 王聿瀠 劉宇軒 陳巧紜 尹佳嵐/台北報導 #柯文哲 #Line #私房錢 ?完整直播 【2022/11/24 民眾之聲】 ?https://reurl.cc/91RmOa ➤CNEWS匯流新聞網:https://reurl.cc/qd35LD ➤訂閱CNEWS YT頻道:https://reurl.cc/kd…

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