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【Yinin Longstay專欄】春分，日暝對分。 ／無奶蛋：櫛瓜烘蛋
Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 一年中有兩天的日夜時間長短均等，就是春分和秋分；這天，地球的南北半球受光相等，晝夜等長；過了春分，白天漸長，夜晚漸短，秋分則相反。台灣大百科全書裡，有句有趣的諺語：「春分有風發，郎中盡可殺；春分無雨下，郎中笑哈哈。」是指春分若颳風下雨，大家注意天氣變化疾病預防，醫生生意清淡；若這天不下雨，表示氣候亂了序，人們易生病…
- 2024-03-20
- Yinin Longstay
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【Yinin Longstay專欄】春分。春養肝/萬用菠菜醬
Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 節氣中，2023陽曆三月21進入春分，是養肝的季節。 大地在春天萬物復甦，生發種子五穀雜糧；五行走到木，大地是綠色。 台東海邊，樹梢的嫩葉都已冒出隨風搖曳。綠嫩隨手可得，是春季飲食的自我照護重點。 這時要在身體裡種下五穀雜糧，並給身體綠色蔬果的營養：芹菜、菠菜、檸檬、奇異果、十字花科如花椰菜高麗菜白菜等結球類和海菜…
- 2023-03-15
- Yinin Longstay
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螞蟻其實沒那麽忙！ 北市動物園邀你春分遊樂趣
▲（照／台北市立動物園提供） 匯流新聞網記者許淑芬／台北報導 台灣近期由於入境人士暴增，連帶國內新冠肺炎疫情高升，確診人數天天攀升，如何讓身心靈得到紓解，逛逛動物園不失為一個好去處。 台北市立動物園是台北市的一座公立動物園，隸屬於台北市教育局。1986年，因圓山原址無法擴建，而遷至文山區木柵地區，因此成為台灣人現在熟悉所稱「木柵動物園」。台北市立動物園整個園…
- 2020-03-29
- 編輯群
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春分時節遊湖山 田園聚落好風景
▲充滿古意的豬舍以造型意象增添童趣 ▲無患子平台提供舒適的休憩空間 匯流新聞網記者許淑芬／台北報導 時序來到春分時節，春天已過了一半，太陽直射赤道，白天與夜晚等長，接下來將變為晝長夜短的時節，此時正是出門踏青的好日子，隱身台北市陽明山的湖山社區，有一處梯田景緻深受喜歡田野風情的民眾喜愛，民眾不妨來此欣賞農村純樸之美。 近年湖山社區改造為富有地方特色的農村風貌…
- 2020-03-22
- 編輯群
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春分到！ 一次飽覽奇異黃道光與五大行星
▲（照／台北市立天文科學教育館提供） 匯流新聞網記者許淑芬／台北報導 春分是民生上的重要節氣，也是天文上的重要分界點，太陽在這天直射赤道，晝夜長短幾乎相同，之後北半球的晝漸長、夜漸短。今年春分落在3月20日，在此前後一、兩週內，不僅是觀賞「黃道光」特殊景象的最佳時機，金星也將在3月25日達到「東大距」，成為日落後西方最耀眼的明星。 台北市立天文科學教育館表示…
- 2020-03-17
- 編輯群
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【白雁專欄】春季粉塵作怪多過敏 懶人呼吸法緩解鼻炎、喉嚨癢、眼睛乾
匯流新聞網 林風/台北報導 時節已進入24節氣的「春分」，春天已過了一半。此時陽氣升發快速，萬物都活躍起來，氣溫明顯上升。養生專家白雁說明，由於此時地表熱氣開始大量上升，氣流流動快速，冷熱空氣交替頻繁，造成空氣中有許多的粉塵污染飛揚，人體一經刺激，容易造成呼吸系統過敏。 例如鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉嚨刺刺、眼睛搔癢、呼吸不順、感冒等，容易引發花…
- 2019-03-18
- 白雁
