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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 經過9天農曆春節連假的放縱,如何甩掉「過年肥」成為開工之後不少人的首要目標,甚至想走捷徑,想藉由抽脂來達到快速瘦身,但北投健康管理醫院美容醫學中心副院長黃志宏要民眾先有正確觀念,事實上「抽脂不等於減重」,這個觀念務必要認清,對於減重而言,抽脂實質幫助並不大。 國人肥胖問題越來越明顯,根據國健署「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,…
匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導 越來越多人追求完美體態,不少人透過節食或減肥藥物等方法,但只要稍稍鬆懈,體型就又復胖回來。台大醫院兒科醫師吳其穎(蒼藍鴿)表示,想要有良好的體態,運動、飲食固然重要,但須先減脂再增肌,若體脂肪不夠低,練出來的肌肉線條不明顯,只會被脂肪蓋住,簡直徒勞無功。 大家常把增肌減脂掛嘴邊,其實增肌和減脂是兩件不同的事情,增肌是屬於合…
匯流新聞網記者李映萱、羅偉哲、李新琳、劉宇軒 / 台北報導 近年健身風潮興起,越來越多人重視體態、塑身等議題,讓身形趨於完美,這些對自我要求高的族群,發現即使在健身房勤練一段時間,怎麼還是有些部位的脂肪無法消除?國內醫美整形醫師點出關鍵,因女性體內有頑固脂肪,包括大腿內側、蝴蝶袖與馬鞍部位,光是健身減脂都還不夠,得靠抽脂雕塑來局部改善。 欣莘時尚美學診所院長…
▲(CNEWS資料照) 匯流新聞網記者陳鈞凱、李盛雯、林姿錦 /台北報導 近年來台灣健身風潮夯,不少追求完美體態的男女,花費大把時間在健身房裡揮汗如雨,但往往一段時間下來,雖然穿衣顯得更有線條了,一脫衣服仍有些部位怎看都「肥肥的」剷也剷不掉?國內醫美整形醫師點出關鍵所在,包括蝴蝶袖、腰腹、大腿內側,甚至男性女乳症,光靠運動不夠,得有外力幫把勁。 基隆市立醫院…