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8成台灣人都被「下背痛」折磨過！ 會隨時間緩解？醫曝有效運動處方
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 高達8成的台灣人都被它折磨過！根據台灣家庭醫學醫學會統計，高達8成國人在一生中至少會遭遇一次「下背痛」；奇美醫院一般醫學外科主任暨神經外科主治醫師洪翊傑表示，大部分民眾常輕忽背痛的嚴重性與影響，儘管多數人的急性背痛會隨著時間自行緩解，但仍有近1至2成的病人在發病2個月後會時常復發，若持續超過3個月以上，甚至可能演變為…
- 2023-12-30
- 陳 鈞凱
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明明沒事也喊痛？ 台灣研究證實大腦「這裡」越小、心理感覺越痛
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 為什麼有些人總是比較容易喊痛？亞洲大學研究團隊針對慢性疼痛者進行身心壓力檢查，有答案了！研究團隊發現其產生恐懼與焦慮情緒的「杏仁核」比正常人小，因而患者對身體感覺異常敏感，甚至沒有疼痛刺激輸入也會出現疼痛感，即是所謂「心理痛」而非單純生理痛。 美國疼痛醫學科學院2020年曾發表統計結果指出，全世界約有超過15億人患有慢性疼痛，…
- 2022-11-20
- 陳 鈞凱
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【有影】啥？瑜珈老師竟也「慢性疼痛」纏身… 放鬆不了病因全怪它
▲過度訓練肌肉自律神經在作祟，瑜珈老師也鬧慢性疼痛。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不少人為了放鬆、解除身體硬僵與疼痛而學瑜珈，但一名42歲的瑜珈老師，卻因為近年來同業競爭大，擔心流失學生而不敢請假休息，結果過度訓練肌肉，惡性循環出現慢性疼痛以及焦慮、心悸、疲勞、失眠等症狀，就醫發現自律神經失調嚴重。醫師提醒，疼痛的警訊，除…
- 2019-08-01
- 陳 鈞凱
