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匯流新聞網梁夏怡/綜合報導 北方吃餃子,南方吃湯圓,還要吃羊肉滋補身體,一年之中最重視進補的節氣,就是冬至。 冬至這天,是陰氣最重,陽氣最弱的時候,特別是體質虛弱、陽氣不足、氣血循環不良的人最容易生病,所以冬至最好的進補,就是補陽。 陽氣是什麼?中醫說就是正氣,如果還是不太理解,那麼用西醫的說法就是免疫力。 很多武俠小說裡都寫過,武功高強者修煉了金鐘罩的功夫…
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 連日來的炎熱天氣,半點不輸給夏天,只是早晚天氣稍微涼快,讓很多人忽視了白日的高溫,飲食上一不注意,最近患上腸胃炎、腹瀉的人又增多了。 在夏天,大家都知道食物容易腐壞,會特別注意食物的冷藏保存、外食也會多留意食物的新鮮度。但不是秋天了嗎?早晚也涼快了一些,對病菌的警覺性就鬆懈了,其實這才是最容易生病的時候。 衛福部疾管署指出,近期…