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回家衣服全換?長髮一口氣剪短? 醫師教你這樣降低孩子染疫風險

▲家長與孩子一同操作 可提升洗手意願及動作確實度。(照/台北市立聯合醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 帶著孩子一起洗手,可以提升孩子洗手意願及動作確實度,防疫更確實!台北市立聯合醫院仁愛院區小兒感染科主治醫師宋季純更提醒家長,洗手的時機有兩大時間點,一是摸完髒汙處後,包括玩完玩具、翻閱書籍、摸扶手門把、使用電腦手機、上廁所、打掃環境等,一是要碰相對…

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【吳蕙名專欄】不想罵小孩 但還是忍不住罵了…實戰對策:罵孩子前一秒 強迫自己深吸一口氣

吳蕙名/親子互動專家、家庭教育講師 「上課又要遲到,小洋還在拖,都已催他半小時,急死人了。這周沒有一天準時到,真的不想再看到老師『極度關切』的表情。」媽媽眉頭深鎖地說。 「我都急得像熱鍋上的螞蟻了,婆婆還在旁唸我,讓孩子準時上課這麼難嗎?我聽到這句話,覺得又委屈又生氣。這時,小洋還跑來問我他的紅筆在那裡?我突然像火山爆發,大聲吼罵他,為什麼昨晚睡覺前沒檢查,…

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家長必看!課業較重要? 研究:不運動青少年易變問題成人

▲研究指出,青少年時期少運動,成年後較易有心理健康問題。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 孩子考試、課業更重要,運動先擺一邊?如果你也是有這種觀念的家長,千萬要不得。董氏基金會今(10)日引用一項發表於《精神病學研究》的研究結果指出,青少年時期若缺乏體能活動,會影響成年時的心理健康,提醒家長,無論課業多重,也別忽略要孩子運動。…