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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 冬天裡，不少人吃飯時常忍不住多喝幾碗熱湯，或是直接享用一頓熱呼呼的火鍋，雖然吃飽當下身體是暖和了，但是台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師張馨予警告，這樣的進食方式容易誘發胃食道逆流，可能出現胃酸上逆、胸口灼熱、胸悶胸痛、咽喉異物感等症狀。尤其在台灣，胃食道逆流發生率近十年逐漸提升，幾乎每5個人就有1人深受胃食道逆流之苦。 現代…

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 長期健身、追求好身材的人，都知道飲食的重要性，但喝酒呢？運動健身和小酌放鬆是不是相牴觸？無法兩者兼顧？復健科醫師王思恒表示，增肌減脂，不代表完全不能享受美食並且得滴酒不沾，其實少量的酒精不會有損健身成果，只是要懂得方法，小酌時挑選熱量較低的酒，且跟親朋好友聚會前先降低熱量攝取，再選擇高纖或高蛋白質的食物緩衝酒精吸收。 台灣近幾…

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 以為只是經痛沒什麼，直到連平常時肚子都會悶悶痛痛，連平躺都會痛！51歲的陳小姐才覺得不太對勁，沒想到一檢查，竟一口氣發現不但子宮肌瘤再度復發，卵巢右側還有個10公分大卵巢瘤。讓醫師直呼，千萬別忍痛或因害羞而延遲就醫，否則常見導致卵巢差點受損的狀況。 陳小姐就是這樣一個「滿能忍痛的人」，其實早在5年前就因為子宮肌瘤動過一次手術，…