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Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 一年之中，春生、夏長、秋收、冬藏，以一整天比喻，冬季就像是一整年的夜晚，沉睡、修復、養精蓄銳，蓄能的時刻。和緩溫和的運動，在修養生息的季節裡還是很要緊。並且也需要留意情緒轉變，白天多曬曬日光，溫柔照料內在，保持平和愉快。 冬季，吃黑色食物及帶苦味食物都是合時節的養腎潤燥；黑芝麻、黑米、海菜海帶、紫茄、黑香菇、黑棗和…

古芳瑜／業務助理 低薪(全台多達184萬勞動人口、月薪未滿3萬)，高房價，物價高漲等，皆是造成年輕人不婚，台灣生育率逐年下降之因，媒體報導：最新購屋痛苦指數，國人買房平均須近十年不吃不喝才買的起房，這是未來賴總統需面臨及解決國人民生問題的責任。 內政部公布統計，2023年第3季全國房價所得比為9.86倍，季增0.04倍，年增0.06倍，增加幅度略趨緩，不過全…

藍蝴蝶／時事評論人 2024選舉落幕，國、眾兩黨雙雙敗選，黨主席去留自然成為眾人關注焦點。 民眾黨柯文哲以主席身份，第一時間道出了民眾黨的難題： 一、 選舉輸了以後大家就開始找戰犯，不要怪誰做不好，自己（黨主席）要承擔最大責任。 二、 一旦請辭（黨主席），這個黨就會四分五裂，強調會認真培養接班人。 據此，某友黨的支持者認為，民眾黨就只是一個人的政黨，當領導人…