匯流新聞網

匯流新聞網記者紀沈廷／綜合報導

你有計算過每天花多少時間在使用手機上嗎？根據統計，現代人每天接觸手機的次數高達上千次，這也成為現代人共同擁有的文明病，看到這樣的狀況，就連蘋果執行長庫克都忍不住跳出來說話，希望大家能「戒掉」手機。

近日，蘋果執行長庫克在一個公開活動中表示：「事實上，蘋果的出現並非為了讓大家一直使用智慧型手機，這不是蘋果的目標」。而民眾之所以無法從手機身邊離開，是因為各種社群APP，像Facebook、Instagram、Twitter等相繼出現，又或是沉浸在各種電玩中，讓民眾使用手機的時間越來越長。

這也是為什麼iOS 12特別推出「螢幕使用時間」的原因，目的在於讓蘋果用戶可以更有效的管理使用手機的時間，也方便家長能注意小孩的注意都在iPhone上而非課業上。另外，庫克也在活動中特別分享自己怎麼戒掉「手機上癮」，庫克說：「每當你的注意移到手機上，就代表你得把視線從你正在交流的那個人身上移開，如果當你發現你看手機的時間，比看著對方眼睛還要久的時候，那麼你應該要檢討。而最好的方式就是，將注意力從手機上移到跟你在一起的人身上」。

事實上，曾有心理學家指出現代人不快樂的其中一個原因，在於過度沉迷3C電子產品，越是喜歡使用手機或電腦，會讓人打從心理開始慢慢脫離現實生活，與人面對面的機會也漸漸消失，所以請放下手機，走出螢幕外，看看身邊的人，或許你能快樂的多。

消息來源：Techcrunch、Glitched
照片來源：Tim Cook Twitte

更多匯流新聞網報導：
Apple Watch落海半年 撿起來竟然還可用！

失敗的臉部辨識！18歲學生慘被蘋果當賊 憤而求償10億美金

【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至[email protected]，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw

【文章轉載請註明出處】