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匯流新聞網記者李盛雯，胡照鑫／台北報導

春節假期不少人規劃帶著一家大小出門旅遊，卻可能因為孩子感染腸胃炎又吐又拉，整個放假好心情都沒了。彰化基督教醫院兒童肝膽腸胃科主治醫師盧芳廷表示，每年春節假期南來北往親友大團圓，很容易引起一波波群聚腸胃炎。

醫師指出，冬天腸胃炎以病毒型腸胃炎為主，包括諾羅病毒、輪狀病毒以及腺病毒，症狀為上吐下瀉合併腹痛，也可能伴隨頭痛、發燒、噁心、肌肉酸痛等。諾羅病毒傳染力極強，而且大小通吃，任何年齡層都可能被感染，加上潛伏期不到一天，非常容易在家族團圓、親友聚餐時，經由口沫接觸互相傳染。

盧芳廷說，往年春節的腸胃炎疫情以諾羅病毒感染為主，小於六歲的兒童發生率較高，住院需求也明顯增高。諾羅病毒感染症狀為嚴重嘔吐，後續有腹瀉及肚痛：輪狀病毒感染以水瀉為特色，潛伏期大約兩天，一開始也會有咳嗽流鼻涕等前驅症狀，病程較長，需一周才能復原。

至於細菌引起的食物中毒也要注意，年節聚餐不斷，吃不完的料理是否有放入溫度適中的冰箱保存？反覆加熱再進食，除了食材營養打折扣，更要小心加熱不完全導致細菌性腸胃炎。盧芳廷表示，像是腸炎弧菌、仙人掌桿菌，甚至金黃葡萄球菌毒素引起的食物中毒，就是因為吃到未烹調完全，或事先已被汙染的食材，提醒年節料理前務必洗手；用餐時應以熟食為主，並避免生食貝類等高風險食材。

想要在春節年假期間遠離腸胃炎，切記避免暴飲暴食，注意個人環境衛生，勤洗手，才能有效降低感染風險。輪狀病毒感染目前有自費疫苗，可預防感染併發症，安全度高，保護成效也很好，建議適齡幼童接種。其他的腸胃炎病毒尚無研發出疫苗。病毒性腸胃炎沒有特效藥，除了照醫師給予症狀治療，記得補充水分、從稀飯、饅頭、白土司等清淡飲食開始進食，水果可選擇蘋果及青香蕉，避免過油過甜的食物及奶製品，再加上足夠休息都可以康復。

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