HEALTH

逾40歲糖尿病友女性近6成不控制體重!奪命機率高
  • 字級
逾40歲糖尿病友女性近6成不控制體重!奪命機率高

匯流新聞網記者黃興文/台北報導

根據統計,台灣糖尿病連續6年蟬聯女性十大死因第3位,依國健署國民營養健康狀況變遷調查顯示,台灣成年女性糖尿病盛行率為10.3%,推估逾100萬名女性都罹患糖尿病。醫師提醒,糖尿病病人若沒控制好血糖,長期高血糖將引發視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管疾病等一串併發症。

目前全球糖尿病人口估計有4.22億,其中近2億名女性罹患糖尿病,每年因糖尿病死亡的女性人數高達210萬。在台灣,糖尿病連續6年高居女性十大死因第3位,男性則是第6位,105年估計近5千名女性死於糖尿病危害。而國健署調查更是發現,年過40歲的糖尿病友,近7成BMI過重、肥胖,其中肥胖的女性糖尿病友有58.9%的人居然不進行任何的體重控制。

國健署表示,女性荷爾蒙除讓女性擁有美的體態與容貌,也可維持骨密度、心血管功能及大腦記憶力。但隨年齡增長,保護機制退場尤其在停經後,女性心血管疾病、糖尿病的死亡率則是以每5歲1倍的速度往上飆升。

糖尿病學會理事長許惠恒表示,糖尿病胰島素阻抗會影響卵巢的內分泌功能,造成性激素分泌異常,也會導致肥胖,並增加不孕的風險。除健康飲食、按時藥物及血糖自我監測外,8成的糖友可藉活動來幫助血糖的控制,因此每日規律活動,配合藥物、飲食計畫,就可有效預防糖尿病合併症的發生。

他指出,運動不但可預防糖尿病等慢性病,就算已經罹患糖尿病,運動也是重要治療方式之一。民眾可利用河濱公園、自行車道等從事跑步、騎車等活動,不分男女養成規律的身體活動,每周150分鐘中等強度耐力的身體活動,都可增加胰島素敏感度,有利維持血糖穩定。

【文章轉載請註明出處】

【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書,來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com,並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網:https://cnews.com.tw

新聞照來源:翻拍自網路