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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

家有新生兒，寶寶睡覺可是一件大事！因為嬰兒猝死症候群（SIDS）是國內嬰兒十大死因之一，台北馬偕兒童醫院主任彭純芝表示，根據國健署「111至112年全國六歲以下兒童死亡原因回溯分析結果報告」，在高度及中度可預防性猝死案例中，有高達8至9成，全與睡眠環境不安全、趴側睡姿相關。

台北市衛生局今（2）日宣布今年與台灣師範大學合作推廣「五招安心睡」，期待嬰幼兒睡得安心健康長大。

台北市衛生局局長黃建華表示，台灣少子化嚴重，每個孩子都是父母的寶，家中迎接新生命，常會為寶寶打造舒適的睡眠環境，想讓寶寶可以好好睡眠，但怕寶寶著涼，所以在嬰兒床鋪上厚厚的軟墊及棉被，在床邊佈置、擺填充娃娃、玩具等，這些看似安撫寶寶入睡的物品反而潛藏窒息危機，甚至為了方便照顧，讓寶寶與大人同床睡，都會提高寶寶嬰兒猝死或窒息死亡的風險。

彭純芝建議，家長應遵守｢五招安心睡」打造安全睡眠環境，才可以讓寶寶安心睡眠。第1招「要仰睡」：正確姿勢是「仰睡」，建議勿趴睡或側睡；第2招「要清空」：不需使用任何枕頭、不宜有任何鬆軟物；第3招「要分床」：遵守「同室不同床」原則，勿讓嬰兒與主要照顧者或兄弟姊妹睡在同一張床。

第4招「要通風」：保持通風、不悶熱，保暖可使用睡袋型睡衣，或以包巾包裹孩子，切記要將手臂露出，避免蓋住臉部；第5招「要支持」：不宜選用鬆軟的床墊。

而為了強化民眾對兒童事故傷害防制的相關知能，台北市衛生局9月5日、9月21日也將分別在禾馨民權婦幼診所、士林親子館推出「嬰幼兒汽車座椅」、「睡眠安全」、「燒燙傷防制」及「預防嬰兒搖晃傷害（受虐性腦傷）」等四大主題宣導，現場將透過闖關活動讓家長了解預防意外事故發生與防範措施。相關活動資訊可至台北市衛生局網站活動資訊查詢。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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