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▲李洮俊提醒，糖尿病若控制不當，合併心血管、慢性腎臟病才是減壽主因。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

得糖尿病一定「短命」？快打破迷思。今年92歲的屏東縣內埔國小前校長劉祿德就是最好例子，確診糖尿病已經34年、施打胰島素超過13年的他，不僅沒有為生活帶來負面影響，反而活得更健康、更快樂，獲得長壽獎章；台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊強調，糖尿病只要好好控制，平均餘命可與常人無異，在台灣，罹患病超過50年的民眾不在少數，活過一百歲的也不是沒有。

台灣基層糖尿病協會、糖尿病關懷基金會以及中華民國診所協會全國聯合會今年舉辦「2023世界糖尿病日-胰島素跨世紀102年活動：第二屆長壽、幸福、傑出成就獎章頒獎典禮」，以表揚長期勇敢面對糖尿病的病友。

李洮俊表示，台灣糖尿病就醫人口高達220萬人，平均每10人就有1人罹患糖尿病，且每年死於糖尿病的人數超過1萬2千人，比肺癌死亡人數還要高，不過，糖尿病雖然無法治癒，但可以治療、可以維持、可以照護，只要好好控制，其實平均餘命可與常人無異。

獲得長壽獎章的劉祿德回想，58歲時確診糖尿病，迄今已經長達34年，但他並不覺得糖尿病對人生有很負面的影響，反而讓他更正視自己的身體健康、注意自己的生活起居，連同太太也因為如此，給他更多的陪伴與支持，陪看診、陪運動、陪伴進行健康飲食，經歷大大小小重要的時刻「我反而慶幸因為有它，讓我活得更健康、更快樂，也更珍惜和家人之間的感情」。

要命的不是糖尿病，而是糖尿病的併發症！李洮俊說，糖尿病病友若血糖、血脂、血壓控制不佳，會造成大小血管病變，進而引發併發症。根據統計，台灣糖尿病病友超過5成最終死於中風、心肌梗塞等大血管病變相關併發症；此外，每年也有許多糖尿病患因為腎病變，最終需要進入透析治療。

研究也指出，若60歲時發現罹患第二型糖尿病，一旦合併有心血管疾病，壽命平均會少活12年；若30歲就發現罹病，一旦合併慢性腎臟病，平均折壽更是高達15年，是要命的關鍵。

中華民國診所協會全國聯合會理事長陳宏麟強調，研究也發現，糖尿病友若糖化血色素、血壓、血脂都能控制達標，沒有蛋白尿、不抽菸，不僅整體死亡率與非糖尿病患相去不遠，發生心肌梗塞與腦中風的機率甚至比非糖尿病友更低。

陳宏麟提醒，糖尿病照護並非只有看病、拿藥而已，還需要營養師和護理師介入，因此，糖尿病照護不一定要去大醫院，基層診所對於糖尿病友來說，除了距離近、就醫方便，具有可近性的優勢之外，也具有周全性，能持續提供正向、專業、持久的支持，同時還具有協調性，一旦發現糖尿病友有大小血管疾病、併發症等問題時，除了上下轉介，目前還有橫向連結，可以適時適切地轉介。

照片來源：CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝

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