12歲童晚睡、白天沒精神... 就醫竟已「網路成癮」身心共病 - 匯流新聞網

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12歲童晚睡、白天沒精神… 就醫竟已「網路成癮」身心共病
12歲童晚睡、白天沒精神…   就醫竟已「網路成癮」身心共病

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

孩子一旦有網路沉迷的現象,家長恐怕傷透腦筋!一名年僅12歲女童就被媽媽發現,長時間使用網路,常常晚睡導致白天沒精神,上課無法專注,懷疑網路成癮,趕緊帶著她就醫,台北慈濟醫院身心科醫師陳文建問診發現,原來女童在學校的人際關係和課業並不良好,打遊戲比較有成就感,另外也喜歡在網路上與陌生人聊天,讓自己感覺比較不孤單。

透過問診,醫師發現女童有注意力不集中及憂鬱的傾向,尤其有幾次在網友要求下將較為私密的照片分享給對方之後,就變得十分不安且經常哭泣。

陳文建表示,當下除了開立處方藥物以改善女童的狀況,也進一步安排心理師與社工師介入輔導,希望能夠協助女童找到調整現實與網路上人際互動的平衡。

陳文建指出,網路的使用不像酒精或K他命等藥物會直接對腦部造成生理上的依賴或戒斷,但當過度投入網路遊戲以至於生活功能無法維持時,就可能要考慮所謂的行為成癮。醫師主要視其是否出現失去自制、生活多以遊戲優先、即使有危害仍無法停止等生活功能缺損的情形做為臨床診斷的依據。

特別的是,陳文建提醒,使用時間未必與上癮與否有完全相關性,重點在於是否已經造成個人生活功能的缺損。而許多研究也顯示,網路或遊戲成癮與藥、酒癮於神經影像上有相似之處,例如與情緒相關的杏仁核以及與衝動控制相關的前額葉。

陳文建強調,網路成癮的現象,更常是許多問題聚集的冰山一角,意思是除了衝動、強迫使用外,網路的過度使用背後多有焦慮、憂鬱等情緒,在網路世界人們更容易獲取成就感與歸屬感,故而沉迷其中無法自拔,久而久之人際與生活功能退化,可能會出現一些特定精神疾患;在治療方面需先找到可能潛藏的身心共病,以藥物或心理治療方式改善,再藉由培養替代興趣、適當的行為約定、獎勵措施以及家長以身作則來提升改善網癮的動機。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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