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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

宅在家買不停，當心「購物癖」得就醫！一名20多歲男子，大學畢業四年，一直沒有找到穩定工作，只靠偶爾打零工維生，這兩年遇上疫情，更常宅在家，除了一般起居飲食，就是在房裡滑手機、看電視，最近不斷用手機購物，貨品凌亂堆積在房內，耗盡積蓄，更欠下債務，媽媽擔心孩子情況失控，拉著到門診求助，醫師評估可能是罹患「購物癖」。

收治病人的書田診所精神科主任醫師陳家駒表示，男子的情況很可能是罹患「購物癖」，是一種強迫性購物的心理行為失當障礙，也稱為強迫性購買症、購物成癮、購物狂，概念上泛稱為「非理性購物」。

購物癖、非理性購物的主因，醫師歸納主要有三種，包括：消費購物者因素、商品質量價格因素以及消費購物環境不良影響。

陳家駒指出，消費者與商品價值的關係扭曲失衡，消費者本身定力、心態狀況不佳，無法辨識商品價值與價格是否相符，加上不良的購物環境，網路購物、各種強勢推銷的誘惑，信用卡、線上支付的便利，即使無法看到實際物品，仍忍不住要購買，輕易取得商品，形成非理性消費模式。

問題在於，和其他成癮者一樣，一旦沉溺於消費誘惑陷阱，陳家駒警告，恐造成個人失控，錢財損失，生活失常、困難、萎靡不振，個人剩餘價值不斷被剝削掏空，更可能沉淪犯罪。值得注意的是購物成癮有幾個特點：花錢時沒想過自己有多少錢，買入的東西不一定真的需要，很多購買的東西都沒用過，同樣的東西重複購買，要購物消費才會感覺快樂，覺得不買不行，在購物後經常覺得後悔等。

陳家駒提到，只要發現自己有前述特點且已影響日常生活造成財務問題時，可能有購物成癮的徵兆。可透過行為成癮治療、藥物治療、認知行為治療等，多管齊下來改善購物成癮的情況，逐步建立理性消費行為及生活習慣，尤其不使用預借、信用卡等借貸消費，避免超過自己付款能力。

醫師提醒，有時購物成癮也伴隨著憂鬱、焦慮、強迫等同時發生，因此除了接受醫師治療外，養成規律的生活作息，充足的睡眠，適量的運動，適時舒壓，學習培養正確的理財觀念，都有助於改善成癮的情況。

照片來源：書田診所提供

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