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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

受限地理環境的漫長車程，台灣的偏鄉、部落想要推動老人家的健康促進服務，常面臨「長者下不來、老師上不去」的窘境，今年又碰上新冠肺炎疫情來攪局，國健署乾脆推動「研發遠距智慧銀髮科技互動平台5D計畫」找來15種健康領域、多達1500位專家擔任線上師資，以遠距方式打破區域與時間的限制，讓62個偏遠據點的老人家能輕鬆得到陪伴及關懷。

國健署今（5）日舉辦「研發遠距智慧銀髮科技互動平台5D計畫成果發表會」，今年是第一年試辦透過社區關懷據點、部落文化健康站或日間照護中心的長者群聚的機會，提供遠距健康促進教學、諮詢及服務資訊。

什麼是5D計畫？國健署署長吳昭軍解釋，即是透過數據（Data）、數位（Digital）、對話（Dialogue）、尊嚴（Dignity）及擴散（Diffusion）的5D理念，運用科技拉近人與人之間的距離，突破偏遠地區健康促進資源不足的問題，專家也免於路途遙遠及交通不便，直接在線上教學或諮詢，進而消弭區域健康促進資源落差，不僅維護健康平權，更達到陪伴及關懷偏鄉、部落長者目的。

國健署社區健康組組長羅素英表示，打破一般人印象，其實在國家補助下，不少偏鄉、部落的網速比網咖還要快！因此，該計畫今年預算400多萬元，主要是成立線上的師資庫，找來15種健康領域、1500位專家擔任線上師資，從營養、運動、慢性病照護到預防失智等，全方面顧及老人家的健康。

根據國健署統計，尤其在今年本土疫情最嚴峻時，5月到8月期間就有3萬人次使用該計畫；其中甚至有運動課程，在2小時的授課時間之內，就有400百多名老人家同時上線動起來。

羅素英表示，目前試辦計畫在台東、花蓮、嘉義等14縣市，共62個據點試辦，並不收費，好維持長者在家動態的生活，均衡質地飲食、搭配規律運動及充足睡眠，增加身體功能和提升免疫力，讓長者宅在家時，也能減少肌少症與失智症發生等健康的風險。

照片來源：國健署提供

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