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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

只要調養身體，自然能自然受孕？當心只是瞎忙一場！不孕門診就有一名40歲熟女性經歷流產之後，苦於想再懷上寶寶，努力嘗試各種方法調養身體一年多，肚皮卻始終沒有好消息，最終尋求醫師協助，才發現其實是子宮沾黏、高齡卵子質量低惹的禍，根本不是體質問題。國內婦產科醫師大嘆，診間就常見3種雖沒錯、卻可能耽誤懷孕的拖延觀念。

開業婦產科醫師李怡萱表示，過去試管嬰兒療程費用高，成為求子路上一大沉重負擔，不過，7月起政府擴大施行試管嬰兒補助，能減輕經濟壓力，然而，求子路上另一顆大石頭，仍有許多不孕夫妻對於試管嬰兒有「不自然、人工」迷思，花費大把時間嘗試各種方法只為自然懷孕。

李怡萱就列舉診間常見3種拖延觀念，第一就是以為天天食補、補充保健品，就能養成受孕好體質。其實想成功懷孕，體質固然重要，但體質調養是需要長時間的，若嘗試一段時間還是未能懷孕，就應立即尋求專業不孕症醫師諮詢，檢查是否子宮構造、免疫內分泌或是胚胎異常問題，才能及早解決造成不孕的根本問題。

第二種拖延觀念則是做遍各種愛愛新招當實驗，以為能提升精蟲進入體內的機會，提高受孕率。李怡萱破解，任何一種體位都可能懷孕！每月換新體位或許是可以嘗試的方法，甚至是夫妻之間的情趣，但是並不是影響受孕的重要原因。

李怡萱說，最後一種常見拖延觀念，就是勤於每月計算排卵周期，反而造成壓力，讓「做愛」變成「做功課」，儘管經期APP、排卵試紙、測量基礎體溫等是不孕夫妻最初步而且很容易入門的方法之一，透過計算出排卵周期，在正確時間行房，增加懷孕的成功率，但​35歲以下女性每個周期成功懷孕的機率約是20到25%，但會隨著年齡增長而下降，在計算排卵期時有時候容易造成夫妻雙方的壓力增加，長期下來很容易累積焦慮以及挫折感，建議不孕、難孕問題仍應透過完整檢查，先確認沒有子宮、輸卵管等生理問題後，再計算排卵周期也不遲。​

李怡萱提醒，臨床發現許多不孕案例，很多在子宮構造、免疫或胚胎品質出了問題，但後續經由適當處置、藥物或試管療程搭配著床前胚胎染色體篩檢 （PGT-A），有助成功克服不孕問題，順利懷上健康寶寶，如發現自己有不孕、難孕狀況，除了補充保健品、中醫調養體質、嘗試各種體位、計算排卵期外，其實應該先來諮詢專業的不孕症生殖中心及醫師，避免走冤枉路錯過最佳受孕時間。

照片來源：李怡萱醫師提供

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