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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

慢性病患面對新冠肺炎（COVID-19）威脅更大！不僅中國最新研究顯示，糖尿病患者罹患新冠肺炎死亡率比一般患者高出8倍，在台灣，國內迄今6名死亡個案當中，就有3人具有糖尿病病史，國健署今（16）日提供一份糖尿病患專用「自主健康管理清單」，好好一一檢視有助掌握個人照護情況，力抗疫病。

國健署署長王英偉表示，防疫期間，不少糖尿病患者擔心外出活動或回診可能受到感染，結果長時間宅在家，如果飲食又不控制、且不運動，種種不健康行為都會加重血糖控制的負擔。

事實上，糖尿病衛教學會理事長杜思德臨床實際觀察就發現，疫情以來，已經有約1成的糖尿病患者「消聲匿跡」，沒有在應該回診的時間至醫院追蹤病情及領藥，少數人更擅自停藥，嚴重影響血糖控制，恐造成合併症發生。

國健署強調，糖尿病患者抗疫不必憂慮，利用「自主健康管理清單」，由自己或家人協助檢視，有助掌握個人照護情況，守護健康。

糖友自主健康管理清單：
□ 做好自我防護 (勤洗手、戴口罩、不群聚)。
□ 保持良好的生活習慣 (均衡飲食、每周至少運動5次，每次達30分鐘)。
□ 血糖監測 (餐前血糖80-130 mg/dl；餐後2小時血糖<160 mg/dl，掌控血糖狀況)。
□ 確保個人身心狀況 (若感到個人身心有壓力或焦慮，要尋求家人或朋友協助或您的醫療照護團隊諮詢)。
□ 按時服藥(按醫囑吃藥或打胰島素，藥用完，領慢箋患者可優先至社區健保特約藥局領藥或應用醫院藥來速方法取得)。
□ 要回診追蹤 (做好個人防護定期回診，初期發病且血糖穩定者，可優先選擇社區診所照護，另居家隔離或居家檢疫者，可聯繫縣市衛生局，透過視訊方式來就醫)。

國健署提醒，如果糖尿病患友透露上述自我檢視，一旦發現問題，可參考國健署慢性病疫情流行期健康管理手冊、糖尿病衛教學會講糖APP，或諮詢先前就診的照護團隊。

照片來源：翻攝自Pixabay

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