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▲（示意照/翻攝自Pixabay）。

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

幫小孩子「戒尿布」，家長最頭疼小孩尿床，洗被單洗到來不及，醫師提醒，除了儘量少穿尿布，以免養成孩子依賴的心理外，若發現小孩會尿床，首先切勿責罵或處罰，以免日後留下心理陰影，萬一尿床了，在換洗床單時，也可以讓孩子一起參與，訓練其責任感。如果5歲以上仍尿床，則要留意可能有其他疾病問題。

今年8歲的劉小妹妹，幾乎天天夜尿，求助西醫找不出病因，最後透過雷射針灸和中藥治療，才解決長期的困擾。

花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛表示，小孩子「戒尿布」之後，在正常情況下，夜間睡眠時若有尿意，應可自然覺醒如廁，但若過度沉睡，就可能發生夜間遺尿。

楊成湛說，遺尿症可分為原發性與繼發性兩大類，原發性遺尿是由於控制膀胱排尿的功能未成熟，8成的尿床是屬於原發性尿床；續發性遺尿則多因膀胱病變、泌尿道感染、腎臟或輸尿管病變等。

排除一切泌尿系統病變之後，根據統計，在學齡期多屬單純性尿床，可能會造成兒童心理上的壓力，產生自卑感，也造成父母很大的挫折感。

尿床的兒童可接受中醫治療，楊成湛指出，中醫多從腎與膀胱虛寒來治療，多用補腎固澀的中藥；但小孩尿床並非一味吃補藥即可改善，還是要看中醫師診斷後再根據體質症狀給予適當藥物；另外針灸氣海、關元等穴位也可改善小兒尿床，怕痛的孩子還可選擇雷射針灸，雷射針灸是將低能量的雷射刺激穴道，無痛、安全，同樣也可達治療效果。

醫師也建議可同時建立行為準則來輔助，如限定晚餐與睡前的水量攝取，並規定就寢前需如廁，徹底將膀胱尿液排空，或者夜眠期間使用鬧鈴，在固定時間點起床如廁等方法；或是白天憋尿訓練，白天有尿意時，請小朋友先稍忍一下下，延長兩次排尿間隔，可助撐大膀胱容積，也可讓他們知道脹尿的感覺。

照片來源：翻攝自Pixabay

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