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▲門診統計，每年農曆春節前後是胃食道逆流的好發期。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

過年之前，尾牙、各式聚餐多，也是門診胃食道逆流求診高峰！台北慈濟醫院胃腸肝膽科醫師龔子翔就提醒，只要做到用餐盡量定食定量，避免暴飲暴食，少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣的奶、蛋、豆類食物以及刺激性的咖啡、茶等，加上睡前2小時勿進食，就能避免「火燒心」的不舒服。

門診就有一名剛升上業務經理的男子，工作壓力大，用餐常不定時，最近應酬更加頻繁，陸續出現咳嗽、喉嚨卡卡的感覺，掛耳鼻喉科門診檢查結果正常，直到轉至胃腸肝膽科檢查才發現問題大了。

龔子翔說，檢查發現該名男子已是中度胃食道逆流，食道與胃之間的括約肌鬆弛，胃酸已侵蝕下食道和賁門造成發炎和潰瘍，所幸經過服藥、改善飲食習慣已痊癒。

龔子翔指出，胃與食道中間有個括約肌叫做「賁門」，當胃在蠕動時可以防止胃裡的東西流回食道，避免胃酸傷害食道內壁，可當生活緊張、壓力大、暴飲暴食或孕婦腹壓大，皆可能導致賁門鬆弛；如果加上高油脂、高糖份、菸酒、易脹氣食物、咖啡和茶、睡前吃宵夜等，促進胃酸分泌增加，易引起胃食道逆流。

國內門診統計顯示，每年農曆春節前後是胃食道逆流的好發期，且患者大多體型偏肥胖，BMI值較高。

胃食道逆流的症狀分為典型和非典型，時常在飯後發作，尤其躺下時症狀更明顯。龔子翔說，典型症狀是胃酸流進食道甚至口腔，胸口有灼熱感，就是所謂的「火燒心」；非典型症狀則包括胸悶、慢性咳嗽、喉嚨異物感或口腔有臭酸味，值得注意的是，很多非典型的患者都是看過耳鼻喉科、胸腔內科或心臟內科，最後到胃腸科檢查才發現是胃食道逆流。

照片來源：翻攝自Pixabay

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