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▲異位性皮膚炎困擾生活，中醫調養也有方法。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

異位性皮膚炎好惱人，生活調養究竟該怎麼做？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東就提醒，除了務必要做到保溼、減少過敏原外，早期治療更是關鍵，因異位性皮膚炎在7歲前不只是發病高峰期，也是治療黃金時期，若能早期治療，到青春期有機會痊癒，一旦拖延恐一輩子為皮膚問題所苦惱。

14歲的蔡小弟，自小罹患異位性皮膚炎，搔癢反覆，皮膚已出現苔蘚化暗沉，尤其在四肢及脖子更加明顯，上了國中後課業壓力加重，外用藥物效果不彰，甚至吃類固醇也不見改善，改接受中醫「換膚方」搭配「黃連解毒湯」治療，短期傷口抓傷部位減少，也減去口服類固醇，目前持續門診追蹤治療中。

謝旭東強調，保濕很重要，建議每天喝足水分，沐浴乳應該選擇保濕效果較好者，每天早晚各擦一次乳液，若皮膚過於乾燥，可以選用油性成分較多乳霜，有效保濕能夠減少外用類固醇使用量。

減少過敏原也不能忽略。異位性皮膚炎容易因環境過敏原而誘發，謝旭東說，家中環境需時常打掃，外出時若空氣汙染指數較高應戴口罩，食物過敏原如帶殼類海鮮、牛奶、雞蛋等則因人而異，若攝取此類食物會誘發過敏，就該禁食直到病況完全穩定。

謝旭東表示，異位性皮膚炎在中醫屬於「濕瘡」、「四彎風」、「血風瘡」的範疇，與溼邪相關密切，加上冬季氣候影響，會使得異位性皮膚炎患者症狀加重，而「換膚方」中有蒼朮、藿香，能夠助脾胃代謝掉身體的溼邪，減少後過敏性鼻炎自然也能夠緩解，且異位性皮膚炎的皮膚容易感染細菌或是病毒導致搔癢，「換膚方」中的黃芩、苦參在現代研究具有殺菌及抑制病毒，有效發揮抗過敏、抗感染的功效。

照片來源：翻攝自Pixabay

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