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▲全台各地連日飆高溫，熱傷害就診人次不少。（照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

全台各地連日飆高溫，中央氣象局觀測，宜蘭土場測站昨更飆出39.9度，而根據衛福部今（31）日公布的最新統計數字，昨全台就有22人次因熱傷害就醫，而7月截至30日為止，熱傷害就診統計人次來到383人次。國健署也提醒，包括營建業、漁業、農業等戶外工作者，務必要避免太陽直曬、並充分補充水分。

衛福部監測國內通報急診就醫資料，受到史上最熱5月影響，今年5月全台熱傷害就診人次達466人次，是去年同期160人次的近3倍之多，而今年6月、7月（截至7月30日）也各有382人次以及383人次。

台灣夏天不僅高溫還常伴隨高濕度，國健署署長王英偉強調，營建業、漁業、農業、運動員等戶外工作者，因工作屬性需經常曝曬於豔陽下，如果沒有適時作好防護措施，一旦大量流汗，就可能造成脫水危機。

戶外工作者預防熱傷害，國健署提醒，自我保護有5點要作好，首重避免太陽直曬，儘可能避免於中午時段、長時間進行勞動作業，將工作時間調整於早晨、下午2點以後，並適時使用遮陽布簾、利用電風扇或灑水裝置降低環境溫度，並應於陰涼處休息，減少大量汗水流失。

其次要充分補充水分，定時喝水，每天至少2000cc白開水，且應少量多次飲用，不要等到口渴才喝；穿著涼爽透氣的衣物，多穿棉質衣服，或能阻隔紫外線照射的功能性衣物，或擦防曬乳以保護皮膚。

國健署指出，更重要的是要認識傷害徵兆、以及具備緊急處置能力，只要尚未適應較熱的環境，切勿貿然從事過於吃力的身體活動，而體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等，皆是熱傷害發生症狀，務必迅速離開高溫環境、設法降低體溫、飲用加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。

照片來源：翻攝自Pixabay

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