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▲正確保養修剪指甲最好這樣做。（照/萬芳醫院提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

剪腳指甲，剪太乾淨反而容易生病！皮膚科觀察，門診不少「凍甲」嚴重甲溝炎病人，通常是日常錯誤修剪指甲種下禍根，尤其，有部分民眾偏執認為若不把白白的部分全剪掉就容易藏汙納垢，甚至一路剪入側邊指甲邊緣，自以為剪乾淨了，長期下來卻會造成甲萎縮、捲曲，還有人化膿變形，像雞爪一樣。

門診就有一名工作二十多年的專櫃小姐，因為久站，常覺得腳趾甲適，一開始找坊間專人修剪指甲後感覺舒服許多，一個月至少跑去修剪兩次，但近一兩年，發現甲越剪越捲，還因為疼痛走路姿勢變奇怪，腳趾甲最後變形化膿，外觀活像雞爪子。

萬芳醫院皮膚科醫師黃愉真表示，該名女子就是最典型病例，事實上，門診甲溝炎病人純因為剪指甲剪出問題的比率極高，輕微的只是小發炎，若是長期錯誤修剪，超過半年，指甲不但會萎縮、捲曲，還會逐漸深陷被肉包圍，嚴重者只能「拔指甲」剪掉側邊5分之1以利消炎。

女子經醫師建議，接受「指甲矯正器」治療，將內嵌的指甲透過智慧型金屬絲線和膠狀貼片產生的牽引力，將指甲根本性矯正回正常形狀、曲度和寬度，今年3月中迄今，雖然指甲形狀尚未完全復原，但至少平時已沒有痛感。

黃愉真說，萬芳醫院從2015年6月至今，治療約260個凍甲案例，有8成在治療1個月後達50%以上的改善，且病人在裝置矯正器2至3天後痛感幾乎完全消除，雖然治療需較久時間，但指甲矯正器對於長期因反覆修剪而萎縮的指甲治療效果相當好。

正確修剪指甲，黃愉真提醒，指甲要平平地修剪，剪成四角型，再用摩甲器將兩端尖角磨圓即可，不要剪入側邊指甲邊緣；另外，應避免久站，若是工作需要久站，想要預防靜脈曲張而穿彈性襪，也最好選擇可以露出腳趾者，且少穿過鬆過緊或尖頭鞋、高跟鞋，倘若有任何指甲的問題，建議尋求皮膚科醫師幫助，找出合適的治療方法。

照片來源：萬芳醫院提供

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