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匯流新聞網梁夏怡/綜合報導

擦了保養品，皮膚會吸收，你知道嗎？皮膚的吸收能力，其實遠大於胃腸的吸收功能，因為皮膚是人體最大的器官，而且沒有胃酸阻擋。大家都害怕吃的東西有毒，其實身上擦的、抹的、洗的，更怕有毒，因為皮膚的吸收力更強。

我們的皮膚每天接觸到許多清潔劑、保養品、化妝品，要避免有害物質經由皮膚進入人體，當然是選用天然的比較安心。所謂天然的產品，表示來源是天然的，但是市面上標榜天然、無毒、有機的產品千百種，該怎麼挑選呢？

養生專家白雁表示，以清潔保養化妝品來說，並沒有完全天然和無毒的產品，我們只能確保自己接觸到最少的有害物質。她提到一個辨別方法，市面上的產品，如果裡面的成分有經過ECOCERT認證，至少可以給你安心一半的保證，因為它幫你把許多不該使用的原料，都先過濾掉了。

1分鐘看懂ECOCERT標章

ECOCERT是全球知名的天然有機保養品認證指標，1991年成立於法國，現已成為歐盟、亞洲、非洲及美洲各國組織而成的國際組織，擁有極高的公信力。

通過認證的產品需含有至少95%以上天然及10%以上有機成份。成分要求無毒性且不傷害環境，包括人工香料、合成色素、矽靈、合成酯、礦物油、石化成分、基因改造成分、輻射線汙染成分、動物萃取成分（動物自己生產的除外，如牛奶、蜂蜜）、各種有害健康的化學物質都禁止使用。

ECOCERT具有嚴謹的品質控管和認證手續，像是所有成分比例都要標示清楚、不能進行動物試驗、產品包裝要能回收或能自行分解，且產品必須一年複檢一次等。看到產品上註明 Certified by ECOCERT，就表示已獲得 ECOCERT 的認證。

減少慢性中毒的機會
我們在廚房、浴室、化妝臺上看到的各種生活用品，大部分都是人造合成的化學產品，這些有害的化學物質不只汙染環境，也會經由皮膚進入人體，傷害我們的身體。

目前已知約有800種化學物質可能干擾內分泌系統，被歸為環境荷爾蒙，例如清潔用品中的界面活性劑含壬基酚，消毒或抗菌劑裡面含三氯沙，很多美妝用品含人造雌激素，塑膠容器包裝含塑化劑等。

世界衛生組織指出，這些已知的有害物質其實只有一小部分經過實驗檢測，現有商業中使用的化學物質還有一大部分都尚未接受檢測。

白雁提到，只要是化學物質，就會有毒，即使是天然成分的化學物質，也不能說是完全無毒，重點在於毒性含量，長期過量攝取就會對人體健康造成慢性影響，就像砒霜極少量不會讓你中毒，水攝取過量也會使人中毒。

毒物是致病甚至會致命的因子，現代人過敏、慢性疾病的元兇，是因為我們在生活中累積了過量的毒。白雁強調，要避免慢性中毒，首先要拒絕接收過量毒素到身上，認清成分選對產品，是健康的第一道把關。

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新聞照來源：白雁提供