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【有影】外食族注意！印加果油防三高？營養師曝好油關鍵
▲印加果又名「星星果」，在秘魯有「長壽果王」的美譽。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、王聿瀠、羅偉哲 /台北報導 外食族要注意了！餐餐大魚大肉、重口味，小心三高找上門。今天小編特地南下屏東，尋找隱藏在當地的超級食物「印加果油」，除了被稱作三高剋星，還能增加飽足感，近年來備受討論，真的有這麼厲害嗎？趕緊看下去。 ▲「印加果油」富含豐富的omega-3、omeg…
- 2021-12-06
- 王 聿瀠
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【CNEWS】外食族注意！印加果油防三高？營養師曝好油關鍵
外食族要注意了！餐餐大魚大肉、重口味，小心三高找上門。今天小編特地南下屏東，尋找隱藏在當地的超級食物「印加果油」，除了被稱作三高剋星，還能增加飽足感，近年來備受討論，真的有這麼厲害嗎？趕緊看下去。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、王聿瀠、羅偉哲 /台北報導 #外食族 #屏東 #印加果油 ➤CNEWS匯流新聞網：https://reurl.cc/qd35LD …
- 2021-12-06
- 王 聿瀠
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魚油怎麼吃才對？有哪些好處功效？ 醫師：不可忽略這4大指標
匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導 魚油是保健食品中的熱銷品項，研究證實Omega-3對維持健康有幫助，無論是上班族想靈活思緒、學生族提升專注力、銀髮族維持好循環，全家大小都能補充，也因此深受國人喜歡。但魚油種類多元，如何挑選才能達到保健效果呢？外科醫師楊智鈞指出，魚油挑選須符合這四大點，才能達到功效。 魚油是從深海魚類脂肪層萃取出來的油脂，含有豐富的Ome…
- 2021-09-09
- 李 映萱
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魚油怎麼吃才對？有哪些好處功效？ 醫師：不可忽略這4大指標
匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導 魚油是保健食品中的熱銷品項，研究證實Omega-3對維持健康有幫助，無論是上班族想靈活思緒、學生族提升專注力、銀髮族維持好循環，全家大小都能補充，也因此深受國人喜歡。但魚油種類多元，如何挑選才能達到保健效果呢？外科醫師楊智鈞指出，魚油挑選須符合這四大點，才能達到功效。 魚油是從深海魚類脂肪層萃取出來的油脂，含有豐富的Ome…
- 2021-09-09
- 李 映萱
