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狂冒痘、便秘、睡不好？ 恐是冬令食補補出問題的警訊
▲冬天來臨，當心狂進補反而傷身。（照/台北慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 痘痘、便秘、睡不好，當心是冬令吃補補過頭了。中醫師提醒，並非所有人都適合食補，門診近期就有30多歲男性上班族，一下子狂冒滿臉的痘痘，同時便秘、睡不好而就醫，中醫師一問才知道，原來感覺天氣變涼的他，這一陣子以來竟每天吃薑母熬煮而成的補湯，導致火氣增加，停止補湯類飲食後才改…
- 2019-11-17
- 陳 鈞凱
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天冷動不動想進補？ 中醫揭有這幾種症狀的人不適合
▲天冷進補並非人人適合。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 天氣冷，不少人都會興起「進補」的念頭，但怎麼知道自己適不適合進補？中醫師透露，首要關鍵在於身體是否有虛損，「虛者補之」是進補的先決條件，其次才是補什麼；值得注意的是，若有食欲不振、腹部脹滿疼痛、舌苔白膩或黃膩等症狀，一般不宜進補，中醫師建議應就診，待症狀消失後再進補調理…
- 2019-02-25
- 陳 鈞凱
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冬季「皮癢」難耐？ 居家5保健撇步揮別搔癢
▲冬季胡亂進補恐讓皮膚搔癢更加劇。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 冬季「皮癢」最叫人困擾，中醫門診觀察發現，不少人常自認身體虛有「冬天要進補才能夠讓身體變好」的觀念，在冬天大啖羊肉爐、薑母鴨、麻辣火鍋等食補，但中醫師警告，這些食材偏燥熱，會助長身體的火氣，火氣越大越容易造成皮膚更加乾燥，無法滋養肌膚，也會加重搔癢情況。 台北…
- 2018-11-05
- 陳 鈞凱
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