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花青素
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延緩白內障 營養師提醒飲食要注意抗氧化

CNEWS匯流新聞網記者謝東明/台北報導 有網友擔心白內障似乎有越來越年輕化的趨勢,營養師高敏敏建議,預防白內障須從飲食跟生活做起。高敏敏表示,預防或是延緩白內障,飲食一定要注意抗氧化,例如魚油中的Omega-3,或者植物中的花青素,還有維生素E、硒、維生素C、葉黃素+玉米黃素等,都是需要日常生活中重點補充的營養素。 高敏敏說,前陣子收到私訊,有網友說:爸媽…

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【有影】新陳代謝問題明顯年輕化  醫師、營養師呼籲多吃深色蔬果

匯流新聞網記者胡照鑫、范綱儀、李新琳/台北報導 根據2019年由Joana Araújo等學者所發布針對成年人代謝健康所做調查,研究統計指出,現代成人每8人中只有1人新陳代謝健康。國健署數據更發現國人身體出現代謝相關問題,有5成起因於不良生活型態與習慣。書田診所家醫科主任醫師宋晏仁指出,臨床發現2010年以後出生的國中生,已經出現膽固醇、三酸甘油酯、血糖數值…

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吃鍋啦!入秋必備「常溫湯底包」寶師傅出手 在家也能吃「奢華麻辣鍋」!【CNEWS】

即將進入秋冬,又到了大嗑火鍋的季節!中華食神寶師傅看準台灣人愛吃鍋,推出「常溫火鍋」料裡湯包,今天小編就來為大家開箱,號稱天下第一鍋的麻辣及獨門配方麻油雞。為迎合台灣人愛喝湯的習慣,寶師傅研發出的麻辣鍋湯底溫順不油膩,且保留麻辣香氣;另一款麻油雞湯底更是醇香味美,每包還有三隻雞小腿,不只讓你吃得飽還要吃得爽。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔 王聿瀠 羅偉哲 …

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【有影】吃鍋啦!入秋必備「常溫湯底包」寶師傅出手 在家也能吃「奢華麻辣鍋」!

▲「天府麻辣鍋」湯頭溫順不油膩,CP值相當高,每包還附上滿滿鴨血及豆腐。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、王聿瀠、羅偉哲、劉宇軒 /台北報導 即將進入秋冬,又到了大嗑火鍋的季節!中華食神寶師傅看準台灣人愛吃鍋,推出「常溫火鍋」料裡湯包,今天小編就來為大家開箱,號稱天下第一鍋的麻辣及獨門配方麻油雞。為迎合台灣人愛喝湯的習慣,寶師傅研發出的麻辣鍋湯底溫順不油膩,…