匯流新聞網

空腹不能吃香蕉？ 營養師告訴你正解

▲香蕉營養素豐富，在營養師眼中是老幼都合宜的水果。（照/北醫附醫提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 今年香蕉供銷失衡，價格崩盤，全台上下都在鼓吹「吃蕉」救蕉農，但坊間也流傳有「空腹不能吃香蕉」、「吃香蕉對骨頭不好」的說法，讓人疑惑，北醫附醫營養室主任蘇秀悅提供正確解答，強調空腹吃水果，需視個人體質與腸胃功能而定；而吃香蕉對骨頭不好的說法，更是完全沒有醫學…