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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 今(7)日是農曆12月16日「尾牙」,台灣傳統習俗,多會在尾牙這一天吃刈包,象徵帶福、帶財,但別看刈包個頭不大,營養師警告,其實內藏「熱量炸彈」,不僅光是小小的刈包皮,熱量等同4分之3碗飯,美味來源之一的花生粉,更是往往都加了糖,一口咬下很難察覺熱量爆表。 刈包份量小小一個,看起來清爽不油膩,但營養師何埻安強調,其實熱量非常驚…