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百斤女「三餐吃蘋果」狂掉20公斤卻耳鳴 醫：耳咽管脂肪消失！
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 追求快速減重，不少民眾偏愛「單一食物」、「極低熱量」、「代餐」、「間歇性斷食」等飲食方式，就有一名體重破百的40歲女性，三餐只吃蘋果減重，雖然在短短2個月一口氣甩肉20公斤，卻開始耳鳴，求助醫師才知道原來是短時間暴瘦耳咽管脂肪快速消失，導致耳咽管兩側的壓力不平衡。 收治病人的開業內科暨減重專科醫師陳威龍表示，該名女子…
- 2024-11-05
- 陳 鈞凱
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40歲男增肌不成體脂飆 醫揪禍首「三餐喝高蛋白粉取代蛋白質」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 想要減重又想要秀肌肉，不少運動人士都習慣喝沖泡的蛋白粉，做為主要的蛋白質來源，但方法用錯了，小心弄巧成拙！開業肥胖醫學專科醫師許芷瑜就收治一名40多歲男子，平時一週習慣打球三次、還找教練上重訓，想減重的他，拚命了一陣子，體重不減反增，體脂肪仍然偏高，問診才發現原來他三餐都用沖泡的蛋白粉取代蛋白質，但正餐仍以飯麵占比較…
- 2024-10-05
- 陳 鈞凱
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2年減重無效果 她其實「二病症上身」！3個月成功甩肉
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 一名35歲女子，身高165公分、體重85公斤，過去2年為了甩掉肥胖，嘗試多種減重方法，從168飲食控制、運動一路試到各式減重藥物，不僅效果不理想，體重還持續增加，進一步就醫檢查才發現，其實是代謝症候群合併甲狀腺機能低下症，醫師先一步治療甲狀腺問題，再藉由減重藥物的輔助治療，3個月就成功減重6公斤。 收治病人的奇美醫院…
- 2024-09-28
- 陳 鈞凱
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烤肉、月餅吃出脂肪囤積怎辦？ 中秋跟著醫師二招快速甩油
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 烤肉加上月餅，中秋節堪稱是愛美人士一年一度的大挑戰，因為月餅和烤肉全屬於高熱量、高鹽分、高糖分的食品，吃多了可能造成肥胖，為身體帶來負擔，一不小心吃過頭了怎麼辦？醫師提醒，中秋過後若想要消除因為攝取過多的月餅、烤肉造成的脂肪囤積，最基本的觀念得把握「熱量赤字」，建議用二招快速甩開中秋囤積的脂肪。 烤肉加月餅，早已成為…
- 2024-09-16
- 陳 鈞凱
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吃甜抒壓又怕胖 改吃代糖？醫師、營養師都警告「一後果」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 吃甜食對很多忙碌的現代人而言，是抒壓的最佳方式，但又怕吃進太多的糖，會熱量過高造成肥胖，甚至高血脂、高血壓、糖尿病等，如果改吃「代糖」可行嗎？醫師跟營養師都大呼不要衝動，因為代糖無法滿足大腦的飽和中樞，反而會讓人更想吃東西，所以少量、偶爾使用可以，但長期而言，還是建議從原型食物中攝取，減少對糖份的需求，落實健康減糖。…
- 2024-09-15
- 陳 鈞凱
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健康減肥她「三餐狂嗑蛋」 半年反胖7公斤！醫曝原來誤吃過敏原
CNEWS匯流新聞網記者李盛雯、陳鈞凱／台北報導 明明天天吃健康餐，怎麼體重不降反升？一名33歲女性，為了健康，每天三餐自煮少油、少鹽的健康餐，由於她熱愛吃雞蛋料理，三餐離不開水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋等各式各樣的雞蛋料理，再搭配燙青菜，沒想到短短半年內，體重卻逆向增加7公斤，就醫一檢查才赫然發現，其實她對自己每日必吃的「雞蛋」過敏。 雞蛋因為富含蛋白質以及維生素…
- 2024-08-26
- 陳 鈞凱
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縮胃繞腸手術新趨勢 有效控制糖尿病與胃食道逆流
CNEWS匯流新聞網記者謝東明／台北報導 新北市三峽區恩主公醫院調查，據國民健康署最新110年健康促進統計年報數據顯示，全台逾半成年人體重過重，18歲以上過重與肥胖率高達50.3%，其中男性更是高達58.4%，體重控制儼然成為國人必須重視的健康議題。一般外科醫師吳東琰分享，1名身高155公分體重102公斤的50歲中年婦人，BMI指數高達42.4，因為肥胖還有…
- 2024-08-23
- 謝 東明
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35歲男吃肥112公斤瘦不了 醫內外夾攻解除「重度脂肪肝」警報
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 一名在科技業工作的35歲男子，因工時長、缺乏運動，導致身形肥胖，體重高達112公斤，腰圍超過100公分，最近員工體檢結果更顯示空腹血糖和三酸甘油脂偏高，肝指數也異常，進一步就醫檢查確定為代謝症候群，腹部超音波也患有重度脂肪肝，還好靠著藥物和重塑健康生活型態「內外夾攻」，在3個月內成功減掉5公斤，血糖和肝指數異常也有所…
- 2024-05-18
- 陳 鈞凱
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過完年BMI、腰圍跟著超標了？ 衛福部認證3步驟打造「健康體態」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 過完一個新年連假，穿新衣之前，是不是覺得自己的身體質量指數（BMI）或腰圍超標了？趁著開工之餘，國健署建議，不妨利用三步驟，建立健康生活型態，只要每天改變一點點，就能達到健康減重的目標。 國健署社區健康組組長李嘉慧強調，新的一年，是建立健康生活型態的最佳時機，飲食方面建議以「分食」的概念一起享用，既可以享用多樣的美食…
- 2024-02-13
- 陳 鈞凱
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比排骨酥可怕！營養師揭「最肥火鍋料」是它 一口近百大卡
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 過年親友團圓圍爐、朋友聚餐，吃火鍋最適合天冷也最省事，但吃火鍋你都加什麼料呢？小心加一加就快等於一碗白飯的熱量！營養師楊哲雄提醒，以一天2000大卡為例，扣除掉早餐，午、晚餐大致可各吃約800到900大卡，再扣掉副餐的白飯或泡麵（一碗約250大卡）、火鍋湯（昆布湯一碗10大卡）、梅花豬一份400大卡，一般人只剩下大約…
- 2024-02-08
- 陳 鈞凱
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她體重不受控「飆到114公斤沒月經」 醫揪多囊性卵巢症候群順利懷孕
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 23歲的何小姐，從小身材就較豐腴，本來也不在意，但體重卻不受控制地攀升，最高峰時一度達到114公斤，深受其擾，只好求助減重特別門診，幸運的是，接受縮胃手術的半年內，藉由自身努力及手術協助，成功降至59公斤，達到了理想體重，且曾經一年沒有月經的她，也順利擺脫「多囊性卵巢症候群」，月經週期規則，並在一年半後自然受孕，成功…
- 2024-01-21
- 陳 鈞凱
