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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不少人都有在好夢正甜的時候,突然一陣腳抽筋,劇烈疼痛到抓著腳底板翻來覆去的經驗,且一旦發生頻率過高,就得特別留意!到底為什麼會抽筋?聯安診所健康管理中心主任洪育忠分析,抽筋通常與四大因素有關,其中電解質不平衡是最常見狀況,建議抽筋的當下可慢慢伸展抽筋的肌肉,舒緩抽筋帶來的不適。 洪育忠指出,身體任何一個部位都可能發生所謂「肌肉…
CNEWS匯流新聞網記者 韓羽婕 李文成 劉宇軒 范綱儀/台北報導 #兒童 #急症 #居隔 ?完整直播 【2022/6/10 高雄市政府防疫記者會】 ?https://bit.ly/34fe3Jq ➤CNEWS匯流新聞網:https://reurl.cc/qd35LD ➤訂閱CNEWS YT頻道:https://reurl.cc/kdQ1Xq ➤按讚CNEW…
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 很多人以為腳抽筋表示身體缺鈣,那多喝牛奶補充鈣質,筋骨怎麼還是僵硬,抽筋也沒減少呢?其實如果夠了解人體,就會知道身上的筋,跟血管、血液循環的關係更大。 養生專家白雁從氣血的角度解釋,人體的筋、經絡、肌肉跟血管是一脈相連的,當筋、經絡或肌肉呈現緊繃狀態時,會直接對血管造成壓力,血液運行也會受阻。例如身體太少活動,筋骨肌肉會變僵硬,…