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周晉逸/職能治療師 今天要和大家談談坐骨神經痛,您是否曾經出現從下背痛到屁股、感覺腳麻,行走相當困難,甚至有燒灼感覺延伸至整條腿的情形呢? 坐骨神經痛並不是一種疾病的名稱,而是一種症狀,坐骨神經源於腰與薦部脊椎的神經根,經骨盆腔後匯合成坐骨神經,進到臀部及大腿的後側,最後以兩個神經分枝向下到小腿,當其受壓迫,導致坐骨神經缺氧和損傷,致使出現坐骨神經痛。 …
匯流新聞網記者黃興文/台北報導 冬季寒冷,血液循環變差,很容易產生疲倦、呆滯甚至手麻頭暈等情形。有名25歲畢姓粉領族,晚間使用電腦時,突然頭昏手麻,原來是因為低頭、前傾的時間太久,頸椎曲度拉直導致血液循環受阻,中醫師建議,這時可利用頸部熱敷促進血液循環、緩解四肢的僵硬,疲勞自然而然也能消散。 畢佳容由於擔任會計一職,常常加班到凌晨,返家後也喜好熬夜窩在電腦前…