匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導
懷孕是女人生命中的重要時刻，不少媽咪會拍攝孕肚照記錄。要如何拍出美麗孕肚照？婦產科醫師李佳珩表示，媽咪們懷孕過程因大量進食，肚皮快速撐大，容易導致蛋白斷裂，建議透過飲食控制，也不易生成紋路。懷二胎的名模林可彤也分享保養肚皮經驗，表示擦拭妊娠油，不能只是擦在肚皮上，別忽略腰側、下背、大腿內外側等妊娠紋會發生的部位，才能成功拍出辣肚照。
李佳珩與林可彤於日前參加保養品線上發佈會，分享讓媽咪們懷孕時更健康漂亮的秘訣。李佳珩分享，其實孕期最重要的保養就是飲食控制，尤其很多媽咪會為了讓肚中的孩子攝取足夠的營養，而大量進食，造成肚皮快速撐大，導致蛋白斷裂，以後紋路就會變得很明顯，而其實那時候的小朋友也不需要這麼多營養。
李佳珩建議產婦搭配使用妊娠油或潤膚乳液等相關產品，而且要在懷孕早期大約12週的時候，就開始持續使用，才能像可彤一樣秀出完美孕肚照。許多媽咪在懷孕期間面對食物、保養品，甚至是醫師開立的藥品時，第一個會問的問題常常都是第一個會問「對小朋友有沒有影響」。李佳珩也提醒準媽咪們在選擇產品時，要仔細觀察其成分以及相關認證，或是詢問醫師。
以「Bio-Oil百洛天然配方護膚油」為例，是由14種植物油配方以及天然抗氧化劑組成，並也通過了德國漢堡的研究機構proDERM進行臨床實驗，結果顯示受試者的妊娠細紋改善率達97%，疤痕則達到100%的改善率，加上成分皆源自天然，讓媽咪們用起來更安心，更無負擔。
除了肚皮提早保養，林可彤也分享拍攝辣肚照的成功經驗。除了悉心擦拭妊娠油，她表示運動是不可或缺的一環，會讓孕媽咪們更不容易腰痠背痛、也比較不容易駝背；最後，她認為一般的孕媽咪們對於拍照時怎麼擺姿勢或表情會比較難想像，建議可以在拍照前多找一些範例，真正上場時，才能在那短短10分鐘內拍出好看的照片。
照片來源：pexels、資料照片
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