匯流新聞網

匯流新聞網記者胡照鑫、李盛雯／台北報導

冷颼颼的冬天，在室內盡情舒展運動最幸福！皮拉提斯一直是不少人的運動選擇，來自澳洲的KX皮拉提斯宣布將在2021年第一季，以台北為起點全力拓展台灣市場。KX台灣總代理、維西杰董事長史奎謙表示，KX為具備超過15種不同類型的皮拉提斯訓練系統，能夠讓喜愛運動的人，在100天的訓練中享受不同課程風格。

史奎謙表示，新冠疫情對亞洲健身產業影響甚鉅，觀察到像是私人健身房、工作室因為需要繼續付出營運及租金的成本等費用，因為業績大幅下降，導致約5至7成的運動產業受影響。不過隨著疫情的變化，人們開始學習如何與病毒和平共處，所以更注重如何能夠提升自身免疫力，持續運動是非常關鍵的方法之一。

「這一點在台灣可以發現，有更多比例的人在嘗試不同類型運動。」史奎謙指出，KX皮拉提斯改良了傳統皮拉提斯的動作，創造了更多的運動平面，對阻力和助力彈簧的使用組合更多樣化，結合專業的啞鈴、皮拉提斯環等器材，提高身體的活動範圍，讓向心運動、離心運動和等距運動更充分及深入。

這種運動方式結合了傳統皮拉提斯的理論、原理和優勢，融合了心臟、肌肉耐力訓練和運動能力、靈活性，並使用專用的皮拉提斯器械將其轉變為全身、高強度、普適性更強的團體健身課程， 還能極大地挑戰和增強本體感覺和空間感知能力。

每一節課程編排都包含身體全方位的練習，用音樂營造充滿活力的氛圍，鼓勵運動者在練習過程中持續保持較高心率，完成有挑戰性和高強度的鍛煉，達到短時間內的燃脂塑型效果。同時透過定期更新課程編排，讓學員保持練習的新鮮感，更有效地消除肌肉的惰性，對於時間有限，又想達到減脂塑型、管理身材為目標的人來說有極大幫助。

史奎謙認為，越來越多人意識到應該透過健身投資自己，年輕一代成為最大的客戶群之一，目前品牌在全球擁有超過600位培訓教官，也在積極尋找和培養充滿自信，善於交流的資格認證教練；現正在籌備Model Studio, 在2021年預計會有五間Studio上線，2021年第一季度還會在台推廣KX的產後修復課程。

新聞照來源：資料照片

《更多CNEWS匯流新聞網報導》

12月起可罰1.5萬！ 酒吧、健身房、電影院8大類場所「室內必戴口罩」

【有影】穿衣顯瘦脫衣還有「肥」肉？ 醫揭拚命健身也難消的4大部位

【文章轉載請註明出處】